• Фрукты
  • Путешествия
  • Жизнь
  • Сыроедение
  • Беременность, роды, дети
Если вы хотите получать новости, введите свой e-mail:
| Сейчас я: Крым, Севастополь
15.04.2014
Автор: Метки: ,
Рубрики: Сыроедение|

Что брать с собой в поход на сыроедении?

DSC_8887

“Недавно перешла на сыроедение (живу и работаю в Венесуэле), в повседневной жизни выбор еды нормальный – из импортированных фруктов груши, виноград, киви, яблоки, из местных лаймы, апельсины, мандарины, манго, бананы, ананасы, древесные томаты, гуанабана, маракуйа, дыни, арбузы, кокосы и т.д. Есть капуста разная, перцы, помидоры, морковь, свёкла, кукуруза, грибы, зелень.
Но вот как быть в горах? Я люблю ходить в горные походы (на неделю-две), а там каждый грамм на счету. Подскажите, пожалуйста, известны ли вам случаи успешного пребывания сыроедов в таких условиях? Как справлялись, сколько продуктов брали? Какие живые продукты лучше всего подойдут? Чтобы не портились быстро, были компактными и не раскисали, имели максимальный полезный вес (без тяжёлых косточек и толстой кожуры), насыщали… Из того, что мне на ум пришло — яблоки, орехи очищенные (но свежие здесь найти трудно), твёрдая мякоть зрелого кокоса (на кусочки разломать и упаковать в полиэтиленовый пакетик) и пару лаймов.“

Ответ: В походах, конечно, сразу всплывает минус сыроедения. Потому как если обычноеды могут набрать всяких там консервов и, например, пакет гречки, и/или хлеб, колбасу, сыр, печенье и т.д., а значит могут уходить в походы надолго, то сыроедам тут посложнее… Особенно тем, кто нехорошо чувствует себя на орехах… Как, например, я – не представляю, что бы я взяла с собой в 1-2-недельный поход, чтобы сытой быть, чтобы чувствовать себя хорошо и чтобы нести нетяжело было. Потому что орехи, злаки, бобовые, семечки хоть и легкие и сытные, но у меня от них нет энергии, они всю ее забирают, у меня появляется слабость, лень, сонность, плюс в животе бардак, пищеварение нарушается. А вот фруктов на 1-2 недели я не представляю сколько нужно было б мне тащить! Нереально просто! Вот если б можно было найти качественные сухофрукты, но ведь нет таких, насколько я знаю. Да и то не факт, что мне бы от них было хорошо, т.к. я ни разу не сыроедении не ела сухофруктов. Я б, наверное, только на несколькодневный поход пошла и взяла бы с собой бананов и немного яблок, ну и малоедила бы (за несколько дней малоедения энергии не станет меньше!). А если б прям на 1-2 недели идти нужно было б, то к бананам с яблоками взяла бы сухофруктов, все-таки их бы предпочла, а не орехи, от которых мне гарантированно плохо будет.

Ну и еще не стоит забывать, что есть сыроеды, которым нормально от орехов, семечек, бобовых, злаков, проростков. Вот им можно набрать с собой разных видов орехов, семечки подсолнуха и/или какие-то бобовые, чтобы замачивать их потом (нут, чечевица, маш). Еще им можно хлебцы наделать из злаков (из льна, например, еще еще чего-то, можно с семечками лен смешать) – они легкие получаются и очень сытные (сама не пробовала, но по рассказам). Ну и плюс бананов захватить и тех же сухофруктов, если надолго в поход нужно идти.

goget

В общем, когда пойду в отпуск по уходу за ребенком, тогда и буду иногда ходить в походы. Кстати, на этом сайте есть множество подробной и полезной информации по поводу отпуска по уходу за ребенком. Здесь вы найдете ответы на все интересующие вас вопросы по данной теме.

Нравится

Валентина, я понимаю что блог тематический и всё такое…а каковы ваши интересы помимо еды? Я имею ввиду именно занятия для головы или руками что то делаете может быть?