- Варианты зимовки с детьми
- Cписок вещей в путешествие с малышом
- Вопросы и ответы о наших путешествиях
- Перелёты с младенцем
- Мои заметки о путешествиях с двумя маленькими детьми
- Детский сон в путешествиях. Мой опыт
- Безопасность детей в путешествиях
- Болеют ли дети в тропиках?
- Как наша семья переносит жару (летом в Крыму и в тропиках)
- Акклиматизация после возвращения из тропиков в Россию
- Легко ли мы привыкли к незнакомым фруктам
- Делаем ли мы страховку
- Наш багаж
Варианты зимовки с детьми
«Если поехать куда-нибудь на зимовку в теплую страну, чтобы и ребенка занять каким-то плаваниями и активностями и чтобы самой быть с ЗОЖ людьми, куда можно поехать и к кому?».
В Индию в Гоа или в во Вьетнам в Муйне))))
Мы в Гоа полетим в ноябре на 4 месяца, до марта, оттуда потом ещё куда-нибудь))
«а есть места, вот прям чтобы для детей уклон, ну типа какая-нибудь местная ЗОж знаменитость, какая нибудь школа, занятия, активности. ну не просто на пляже посидеть и рисунки рисовать, а программа занятий?».
В Муйне Калмыковы живут, чем не местная зож-знаменитость)) Детский садик там есть русский, оооочень там нравится детям разных наших знакомых, все прям в восторге))) После него в России не хотят в сад идти. Школа в Муйне тоже есть)) Из активностей — детский кунфу, гимнастика, плавание, английский, батуты и тд.
В Гоа несколько русских садиков есть. А ещё перелетная школа! Это очень крутая тема. И садик при ней же.
И ещё и там и там для мам есть занятия — йога, фитнес, танцы и тд.
Cписок вещей в путешествие с малышом
“Не могла бы как спец путешественник написать, что обязательно с собою берёшь и вообще какие и сколько вещей и тп?)”
Сейчас напишу список вещей, которые мы брали с собой в эту поездку. И тут же примечания насчет того, что нам не понадобилось и что мы больше не будем с собой брать.
Взрослым:
— 3 паспорта (у Мишани тоже свой загран)
— 2 айфона + 2 зарядника
— макбук + зарядник + носик-переходничок (несколько!)
— камера Go Pro + батарейки + зарядник
— наушники (2)
— HDD (жесткий диск)
— флэшка
— модем-флэшка
— блокнотик, ручка
— кошелек, банковские карты
— удлинитель азиатский
— зубная щетка, зуб.паста, флосс-нить, булавка, беруши, нитки, иголка
— зеркальце, ногтерезка/ножнички, бритва, бровощип, сантиметр
— расческа
— мочалка, пемза
— прокладки, тампоны
— мини-рюкзачок (вместо сумки)
— 3-4 платья
— юбка
— майка, футболка
— трусы
— толстовка
— лосинчики
— сланцы (2шт) + туфли-крокс-цветные
— купальники (2)
— ‘купальное платье’ или пляжное платье
— шляпа/кепка
— очки солнцезащитные
— SPF (крем против солнечных ожогов)
— маска для снорклинга
— тесак + нож + нарезка соломкой
— 2 ложки большие + маленькие + вилка
— мини-терка
— доска разделочная (маленькая)
— решеточка в раковину (нигде их нет, а мы иначе без них засоряем раковины..)
— блендер
— витамины (В12, цинк, витамин Д, гингко билоба, бор, PS)
— аппликатор Ляпко
Аптечка:
— клей бф
— регидрон (на всякий случай, если у ребятенка кишечная инфекция вдруг организуется)
— капли Мишане (АкваМарис – просто очищенная морская вода)
— спринцовка = отсасыватель соплей
— градусник
— мазь, чтобы не болели десна, когда режутся зубки
— гусиные лапки сушеные (идеальное средство, если какая-то рана)
Из этого для нас только клей БФ (заклеивать порезы, чтобы не щипало купаться в море) и гусиные лапки на всякий случай. Остальное ребятенку))
Для ребенка:
— наматрасник (чтобы не запачкать кровать в арендованном доме.. ребенок может и напыськать и фруктами испачкать сильно)
— бутылочка-поильник
— отдельная дорожная сумка с игрушками (но в след.раз так много игрушек брать уж точно не будем)
— летняя обувь (взяли 3 пары, а использовалась только одна)
— одежда — 2 майки, 4 футболки, 2 толстовки, штук 5 шорт и трусов-шортиков, 4 обычных трусов, 4 шт тонких штанов тканевых, 1 джинсовые штаны, 1 спортивные штаны на вырост, 4 х/б кофточки с длинными рукавами (чтобы купаться в них и на пляже на солнышке сидеть – две из них расстегивающиеся, две нет), 3 бодика разных (2 с короткими рукавами (обычный и шортиками) и с длинными рукавами), легкую тканевую шапочку-кепочку от солнца, наколенники (чтобы ползать), колготки на вырост, ну и еще куртку теплую. Из всего этого мы использовали только шорты и маечки, ну и когда летели домой, то одевали штаны и толстовку. Купался Мишаня всегда раздетым, не обгорал.
— дорожный горшок, накреслник
— слинг и рюкзачок
— пеленки и клеенки под них (не понадобились! двое из пеленок мы в итоге использовали как тряпки, чтобы вытирать пописы дома)
Фотик мы больше не берем, вместо него камера Go Pro. Айпед тоже! Вместо него новый айфон с большим экраном.
Сами мы летим в максимально легкой одежде. Это еще одна из причин, почему нам нравится улетать в путешествие в середине ноября – в этом случае не нужно таскать с собой зимнюю одежду и обувь. Тогда мы одеваемся легко, и это не отягощает наше путешествие)) В этот раз мы задержались на 2 месяца из-за постиранных загранпаспортов и полетели в середине января, поэтому пришлось оставить наши зимние вещи у моего дяди в Москве. А как-то раз мы отправили свои теплые вещи из Куала Лумпура морем в Украину))
PS: Пояснение, почему доску и тесак мы не покупаем на месте — вот прилетели мы например в Бангкок или Куала Лумпур или еще куда-то, пошли быстренько купили кокосов и фруктов и пошли в отель их есть, на доске порезали, кокос тесаком открыли. А представьте если надо еще куда-то бегать заморачиваться искать покупать тесак и доску. Нам напряжно)) Лишняя трата времени! Да и куда их потом? Если вот так каждый раз покупать, это или каждый раз их выкидывать или дома целую кучу складировать?)) Напряяяяжно.. ну лично нам.
А аппликатор зачем — под шею положили, если устала она)) Полезненько)) Мы оба им иногда пользуемся)) Конечно, это необязательная вещь. Но она маленькая, ее, как и доску, на дно сумки или чемодана можно положить, и не мешает вообще;)
Вопросы и ответы о наших путешествиях
В этой статье будут вопросы и мои ответы о наших путешествиях. Статья будет обновляться;)
О нашем перелете из Шри Ланки в Крым – Коломбо => Куала Лумпур => Ханой => Пекин => Москва => Симферополь:
~ Это полет домой был такой сложный или зачем из Шри-Ланки-Малайзия-Вьетнам-Москва-Крым?
— Мы специально так полетели, чтобы побывать еще в городах, дурианов поесть, что-то интересное посмотреть)) Был вариант сразу в Москву полететь, но это скуууучно.. мы решили еще хоть немножко посмотреть другие страны. Путешественники мы и все тут)))
~ А не тяжело пересадки и сколько по времени они, чтобы в город можно было успеть выехать?
— Конечно не тяжело, ведь мы ночевали в отелях в каждом из городов)) Поэтому ни граммулечки не тяжело и не напряжно)) Мы специально так спланировали)) Тяжело это когда у тебя ночной перелет и долгое ожидание между рейсами и нет возможности поспать в отеле..
~ А где ночевали в Москве и это на много дороже так билеты покупать, по отдельности? Сколько дорога обошлась на одного?
— В Москве мы останавливались у моего дяди)) Иногда мы у него останавливаемся, иногда у подруги. Ну… подороже конечно значительно так получается, ведь еще за отели платить надо в каждом городе.
Дорога на одного обошлась примерно 600$.
~ Интересно дороже авиабилеты так или нет?
— На примерно 20-30% дороже, чем прямой рейс.
~ Неутомительно, сколько по времени минимальные пересадки делали?
— Не утомительно, нам наоборот интересно так)) Если б было утомительно, мы бы прямым рейсом полетели. В Пекине как круто было, это вообще!!! Так классно хоть даже немного побывать в другой стране, так сильно отличающеся от тех, где мы зимовали в этот раз)) Сколько положительных эмоций и впечатлений!
А минимальная пересадка была 1.5 дня))
~ Чемоданы все время забирать приходится раз не транзит и куда их?
— Чемоданы мы забирали каждый раз. В отель с ними ехали и все, там оставляли и шли гулять))
Перелёты с младенцем
«Валя, здравствуйте! У нас родился сын на Бали 1,5 месяца. Через пару дней улетаем в Китай, на север, в Харбин, там 15 градусные морозы) Скажите пожалуйста, как ваши дети перенесли перелёт, переаклиматизацию? Есть ли какие-то советы по перелёту с младенцем?».
Мы с младенцами только из лета в лето летели. С Мишаней в середине мая в тёплый Крым, с Костей в конце июня туда же. Так что не знаю как малышу будет совсем в холодрыге. Но думаю нормально, просто резко на улицу не выносить надолго в холода, а постепенно.
А насчёт перелётов. Главное, чтобы маме самой было комфортно лететь и тогда малышу будет также. С Мишаней был первый полет когда ему был ровно месяц, а с Костей мы летели 10-часовой полет в Россию аж в его 18 дней))) И все отлично. Я просто позаботилась о своём комфорте, и малышам было супер. Слинг или рюкзачок в помощь. Малыши было в них, а не пристегнуты ремнём для новорождённых. Все время контакт со мной был у них, так что они были супер спокойны и ни разу не пискнули. Малышам главное сися и мамино тепло. Больше им в таком возрасте ничего не нужно. Про то, что ушки болят у детей во время перелётов это миф. Они могут болеть только лишь если ребёнок сам болеет (и тогда на взлёте и посадки из-за смены давления может быть больно уши).
Акклиматизации мы никакой не заметили у обоих. Хотя по себе я замечала такую (несмотря на прилёт в лето) — шелушение кожи рук и ног и в течение 2-3 дней сухость в носу и, пардон, казюльки с засохшей кровью (из-за прилета из страны с оч влажным воздухом в страну с более сухим воздухом). А у малышей совсем ничего)))
Мои заметки о путешествиях с двумя маленькими детьми
12 ноября 2018:
Мы впервые отправляемся в путешествие с 2 детьми))) Раньше мы много путешествовали с одним Мишуткой, и это было очень комфортно, благодаря его темпераменту — он очень спокойный, усидчивый, по самолёту не бегал, не дурил, а сидел играл чем-нибудь, или просил ему почитать. Так что летать с ним было одно удовольствие! Да и сейчас тоже)) А вот Костюша полная его противоположность! Он не может сидеть на месте!! Ему все время куда-то надо. Сидеть на месте играть — скучно. Ну только если игрушки новые, да и то это ненадолго. Ему нужна движуха! А когда они дурят вместе с Мишей, это просто аааааа! Миша только один спокойный, а если он с кем-то, то у него включается режим дурения. И надо ещё упомянуть о том, что Костя очень(!) громко орет, если не дать ему делать то, что он хочет. Так что буду писать в Инстаграме наши путешественные заметки — вчетвером, с 2 сыночками.
Разница у них 2.3 года. Мише сейчас 3,8 года, Косте 1,5 года (не полтора, а год и 5 мес!)
Как мы собирались на зимовку в Азию на полгода с 2 сыночками:
Бабушки и дедушки у нас очень далеко, Серёжа много работает, так что сборы в путешествие на мне. А времени для сборов мало, тк у меня в принципе мало свободного времени.
Поэтому неделю до вылета я стала постепенно складывать в чемодан одежду — мои платья, юбки и майки-футболки, Мишину и Костину одежду. Постепенно — то есть при наличии одновременно свободных минут и большого желания это сделать))) А также, присматривая за гуляющими в саду сынулями, я радостно обдумывала в чем мы полетим и что взять с собой и записывала это все в заметки в айфон)) А уже ровно 2 дня до вылета (который с самого утра) я плотно занималась сборами. Только сборами и ничем больше. Даже не гуляла с детьми. Разве что поотдыхала во время их дневного сна.
Собираться было трудно, тк дети постоянно что-то чудили.. То Миша выжмет гранат Косте на голову, то размажет авокадо по столу.. то они дурят вдвоём так, что просто айайай, ну и Косте бывало больно, и много времени уходило на то, чтобы утешить его. Или они бежали в туалет и довольные заливали все водой. Это тоже отвлекало от сборов. Потом я включила им мультики, Миша сразу увлёкся, а Костю хватило ровно на минуту… после чего он начал заниматься чем-то более интересным — лезть в модем (интернет, аааа!), лезть на стол и на окна… приструнить Костю в его год и 5 мес ну просто нереально. Тогда мне пришлось усадить его в рюкзак (удобная Мандука рулит!), и вот тогда сборы в путешествие пошли продуктивно))) Конечно, это тяжелее, чем собираться одной, зато намного(!!!!) легче эмоционально. Я полностью расслабилась, зная что младший сыночек ничего не натворит, и старший тоже, поскольку увлечён мультиками (когда надоело, он пошёл рисовать, долго-долго). Так что вот, 2 дня продуктивных сборов и все-все сделано)))) Такое удовлетворение, когда знаешь что ничего не забыла, что все сделано как надо. А делать нужно было много чего — не только собираться на зимовку, но и убирать наши вещи в коробки, тк к нам на крымскую фазенду (так мы называем наш дом, нашу базу, в Крыму) в наше отсутствие приезжают жить родители мужа. Дел было нереально много, но все сделано!)) И еда в дорогу собрана.
Первый, короткий, перелёт (2,5 часа, Симферополь-Москва) прошёл отлично. И совсем незаметно! Будто б минут 20))) S7 выдал детям книжечку с раскраской и всякими интересными заданиями, мелки, две настольных игры и воротнички-слюнявчики. Костя много смотрел в окно и издавал своё коронное радостное «уууууу!». Попыток бегать по салону не делал. Зато активно привлекал Мишу к игре своим громким криком. Нас это чутка смущало — а именно смущало то, что люди периодически оборачивались.. Костя нереальный крикун, даже если это позитивный возглас. Пришлось отвлекать Мишу, чтобы он не участвовал в этих играх, иначе становилось совсем громко)) В полёте дети не спали. Вырубились потом в такси.
Первая наша остановка по пути на зимовку в Индию — Москва. Одна ночь. Сделать дела там, в том числе забрать посылку от Айхерб, тк в Крым его не отправляют. И, конечно же, встретиться с друзьями!))) В Москве -3, а я совсем ещё не успела соскучиться по зима и холодам после первой (и пока единственной) зимовке в Крыму (и первой зимовке в России за последние 7 лет). Поэтому мы позвали друзей к нам в отель. Детям там было скучно.. тк никаких новых игрушек, а в отеле тесновато. Мультики тоже быстро наскучили. Даже Мише, который их обычно очень требует! Так что сыночки начали дурить и успели поконфликтовать. В основном у нас дела обстоят так, что Миша обижает Костю.. но это тема отдельного разговора. Я заметила, что выхожу из себя от нежелательного поведения сыночков только если сама не в ресурсе. Но в этот раз ресурс был со мной, поэтому я не увидела в этом никакой проблемы. Спать мы в этот раз легли все вместе одновременно (я с Костей, Миша рядом на отдельной кровати, а Серёжа на втором этаже кровати над Мишей) — и все мы тут же заснули, не прошло и пары минут)) Утром Серёжа с Мишаней все же сходили прогуляться по морозной Москве. Было -8, а Мишанчику мы взяли только летнюю обувь граммульку на вырост, так что одели ему шерстяные носки в летнюю открытую обувь и в прогулку)) А сверху тёплая куртка, потом упакуем ее в вакуумный пакет. Я в это время уложила Костю спать, а сама насладилась тишиной и временем наедине с собой. О как же оно ценно для меня! Решила ежедневно делать 5-минутную медитацию — всего 5 мин в день, это можно найти при любой загруженности! Зато сколько мне это даёт!!!))) Сколько сил и ресурса!
А дальше, в аэропорт и 6-часовой полет в Индию!)))))))
6-часовой перелёт Москва-Дели. Совсем забыла, ведь это всей семьей мы впервые путешествуем с двумя детками, а ведь этим я летала одна с ними двумя к родителям в Иркутск, тоже 6 часов полёта. Так вот, такие перелеты проходят просто супер, если они дневные! Пока поспят сынули, пока поедят, пока поиграют, пока понаблюдают за взлётом и посадкой — вот уже и время пролетело! Но когда полет приходился на ночное время, то Миша спал, а вот Костя пытался, но если я переставала его укачивать и сама засыпала, он тут же просыпался и плакал! Мне всегда трудно давались ночные перелеты, а уж с детьми и подавно. А дневные перелеты меня не то что не напрягают, а даже радуют))) В этот раз, чтобы избежать ночных перелетов и Костиных подхныков, мы не стали брать прямой рейс Москва-Гоа, а полетели через Дели. Дольше, зато все полеты днём))) Для меня это имеет огроменское значение!
На дневном полёте, когда дети спят, я вообще несказанно кайфую))) Включаю музыку в наушниках и занимаюсь своими делами в ноутбуке.
Непоседу-Костюшэна очень увлекало нажимать на кнопочки и включать лампочки над нами. Хоть он и неусидчивый, но это занятие пришлось ему очень по душе!
Если уж с нашим Костюшеночкой прекрасно летать в самолёте, то, уверена, что и с другими детьми тоже будет отличнейше!))) Но самое-самое главное, это ресурс родителей))) особенно мамы)))
С прилетом в Индию нас!!))) Ура! В Дели +22 сейчас ночью. Такой кайф, тепло! Мы переночевали в отеле возле аэропорта, чтобы не ехать далеко в центр города, и чтобы с утра полететь в Гоа. Миша уснул когда мы подъезжали к отелю, хотя ехать было всего 5 мин, пришлось положить его на диванчик, пока мы заселялись в номер, и потом спящего переложить в кровать. Уснул он так крепко, что вообще не реагировал на все эти перемещения)) Ммм, как же круто приехать в отель в тёплую стране и снять с себя всю тёплую одежду, принять душ и одеть что-то летнее)) Особенно рады были мои ноги, когда я одела сланцы вместо кед)) А ещё.. когда прилетаешь в Индию, то сразу понимаешь где ты. У таксистов полотенце на голове. Кресло в такси тоже обмотано полотенцем, которое закреплено булавкой. Едут все хаотично.. подрезают друг друга.. и такое ощущение, что водители вообще не в курсе зачем нужны разделительные линии на дорогах! А в отеле.. постельное белье такое, будто б на нем уже кто-то спал! Зато сразу понимаешь, что ты в Индии)))))
3ий день путешествия. День когда мы добрались до Гоа. Дети оба трудные стали.. Миша то капризничает, то ведет себя неадекватно-перевозбужденно… А Костя вечером истерику закатил…после того как искупались в райски теплом моречке и прошлись по широченному неповторимому гоанскому пляжу, а потом зашли поужинать в кафе. Видимо у него накопился недосып и резко закончилась батарейка, и он выдал такую истерику, какая у него была лишь раз в жизни — в 2 месяца…когда я не уложила его вовремя спать после того как он и так целый день спал урывками. Я уже готова была есть стоя, с Костей в рюкзаке, но…он никак не мог успокоиться. Ну вот никак. Никакими способами. Второй раз в жизни с таким сталкиваюсь! В итоге я пошла с ним «домой», только легли, и он сразу уснул. Думала, что на ночь, но нет, через час проснулся и аааа… И ещё и Миша никак не мог уснуть. Видно как сильно он устал, переизбыток эмоций у него, а заснуть никак не мог.
Фух, ну и сложный вечерок… Всё-таки в путешествиях бывают конкретные выходы из зоны комфорта! Вот например номер, в котором мы остановились на время поиска дома — душно, окно не открыть, тк нет москитных сеток.. полную темноту ночью не сделать. А искать что-то получше это кучу времени тратить…надо уж сразу дом искать!
Наверное, путешествия вообще-вообще без выхода из зоны комфорта это по путевке в отель 5*** все включено. А в самостоятельных путешествиях такие штуки приключаются, надо быть к этому готовыми)) Хотя если б дети идеально высыпались, было б проще значительно. Когда столько новых впечатлений и эмоций, у детей повышается потребность во сне, а тут вышло, что по факту сна наоборот меньше стало, и детям это трудно. Точнее родителям))))
Написала эту заметку сразу, по горячим следам, иначе потом уже и забылось бы как сынули оба капризничали (так и вышло!).
Детский сон в путешествиях. Мой опыт
«Насколько я помню, вы поехали в ЮВА когда младшему было 1,5 года. Как вы организовывали сон ребенка?».
А сон как — когда дома были во время сна, то там и укладывала, занавесив окошко, для создания притемнения. А если куда-то ехали, то в рюкзачке на байке спал. Я и сейчас в Крыму также делаю — если мы в городе, в поездках, то он на мне в рюкзачке спит, в свои 2.2 года. Где угодно причём — и в автобусе и во время прогулки и даже во время танцев, смотря на какое событие придётся дневной сон.
«Если дома, то у вас были бортики или кроватку покупали, или манеж? Как дома спал? Вы ездили когда ему было 2,2? А с года до 2 лет как организовывали сон дома? Просто я думаю придется бортики для взрослой кровати на Али заказывать, у нас по всей кровати перемещается человек когда спит».
Дома спал на обычной большой кровати. Мы ее придвигали к стене, а с другой стороны подушками обкладывали)) Чтобы исключить падение. А там, где надолго оставались в путешествии, там на пол перемещались спать))
В путешествие мы ездили, когда Косте, младшенькому, было с 1г 5мес до 1г 11мес. А 2,2 года ему сейчас)))
А старшему, Мишане, было от 10 мес до 1,2 года, когда мы были в путешествии. Потом в его 1,8 года снова поехали в путешествие, до 2,3 года. Тоже также делали — где-то на полу спали (матрас перекладывали на пол с кровати), где-то — кровать к стене + подушки.
«Даже в муйне на полу спали? Кровать поднимали на бок? Мы тоже так делали. Не страшно в плане муравьев и других «зверят»?».
В Муйне кровать к стене + подушки. А перед этим в Гоа на полу, а кровать рядом стояла, не на боку, а обычно, на ней дети играли и прыгали с неё)) А в Керале было мало места в комнате и поэтому кровать на бок ставили.
Муравьи и никто другой ни разу не заползали, никогда такой проблемы не было))
Безопасность детей в путешествиях
«Валя привет! Интересно твое мнение по теме безопасности детей в путешествиях и на природе. Они же как только крепко на ноги встанут сразу убегать начинают. Тем более когда 2 детей. Использовала ли ты браслеты с твоим номером телефона, или умные часы? Терялись ли дети и как находила? Например 6а фестивалях или в толпе людей использовала ли ты вожжи?»
Особо такой проблемы не было у нас. Все равно дети возле нас всегда держались. Правда разок было такое, что в супермаркете Мишаня в 3,5 года побежал в другой ряд, а мы видимо пошли его противоположный ряд искать, а он увидев, что нас нет, ещё куда-то пошёл. В итоге его взяла какая-то женщина и стала искать нас, и нашла вскоре. Мы потом Мишане объясняли, что не надо никуда идти если потерялся, что надо наоборот на этом же месте быть, и мы сами его найдём, что нам проще его найти, если он там и останется, где последний раз виделись, а если будет идти нас искать, то так мы ещё сильнее потеряемся.
Браслеты классная тема, но я пока не представляю где именно их использовать. В путешествии мы всегда вместе. На природе тоже. Они оба никогда не были замечены за желанием куда-то убежать, как-то всегда в нашей видимости играют. Но если будет актуально, то я бы браслетами обзавелась))
В толпе людей я мы одного за руку держим, другого в рюкзак. Но скоро Костя станет так сказать неактуальным для рюкзака и будет только пешком ходить, так что и его за руку будем держать в толпе))
У Мишани спокойный темперамент очень, а вот у Кости взрывной.. И если бы я с рождения не носила его в рюкзаке, он бы тоже бунтовал. Я просто его очень приучила, именно супер-частыми ношениями. А так-то он такой ураганище!!! Это нечто! Посмотрим что да как будет, когда он подрастёт))
Были ли у вас потеряшковые истории с детьми?
Болеют ли дети в тропиках?
Многие думают, что дети в тропиках и постоянном лете не болеют. Но нет, лето не гарантия того, что вирусов нет.
В Гоа во как — обычно детки начинают кашлять когда резко становится прохладнее. Вот было все время тепло-тепло, а потом раз и в декабре или январе резко стало заметно свежее, и у много покашливания организуются. И может с соплизмом вместе.
Получается, что вирусы-то всегда есть, но пока организм не переохлаждается, а соответственно иммунитет не снижается, то и болячек нет.
У взрослых тоже часто горло начинает прибаливать от такого переохлаждения. Но обычно ненадолго. А вот кашель в Гоа может довольно затяжным, уж не знаю почему. Может разве что потому что никто не может удержаться и не купаться утром и вечером в море, пока есть кашель?
Как наша семья переносит жару (летом в Крыму и в тропиках)
“Еще вопрос:как Ваша семья переносит постоянную жару в летние месяцы?Не тяжело ли заниматься делами с 11 до 16 час?Понимаю,что это индивидуально,но все же”.
Отвечаю:
Мне вообще не тяжело, я с детства и до сих пор обожаю жару и прекрасно ее переношу))) Только в первую беременность мне было нелегко в жару, и я тогда за эти 9 месяцев поняла, что чувствуют люди, которым плохо в жару. А уже во вторую беременность такого не было. И сейчас)) Обожаю жарынь-теплынь! Просто в Азии мы стараемся с 12 до 15 не купаться, тк солнце активное, для кожи не очень… А в Крыму в это время норм на солнце)) Мишане с Костей тоже все равно жара или нет)))
А Серёжу бывает напрягает когда жарко… Он в эти жаркие часы просто работает в своей комнате со включённым кондиционером. Это в Азии, а в Крыму у нас нет кондиционера. К слову, я кондеем не пользуюсь вообще. Ну только в отеле в городах, где нет возможности открыть окно.
Акклиматизация после возвращения из тропиков в Россию
Акклиматизация — как она проходит у меня после длительного перелёта и смены климата с очень влажного на сухой.
Кожа лица в этот раз у меня не пострадала, тк я заранее стала увлажнять её кремом, зная, что иначе она 100% пересохнет без вариантов. Всё-таки 10-11 часов в сухущем самолётном воздухе! Губы я тоже спасла — мазала их усиленно бальзамом. Помню, как в 2012ом они у меня дико пересохли в полёте и потрескались до крови и было оч больно улыбаться. Хороший урок был!
А вот носу я пока не знаю как помочь.. к концу полёта слизистая в нем очень пересохла. А в Москве в отеле начался дискомфорт в носу.. На следующий день заложенность носа появилась и сморкание козюльками с кровью. Классика после таких перелётов и приезда в сухой климат. Причём все это ни разу не болезнь, просто слизистая носа так реагирует.. один день аж с трудом дышал нос. А сейчас на на 3ий день после приезда нос, а точнее его слизистая восстановилась))) Кайфую от нашего чистейшего целительного горно-морского крымского воздуха))
Кстати, у Миши с Костей тоже сухость видна — на губах, на ножках и ручках. Обычно такое длится ну самый максимум неделю.
А у меня ещё и кисти рук сильно сохнут, подушечки пальцев аж болят, кожа прям подстерлась на них.
Как же круто возвращаться домой!!! Это каждый раз такие особенные чувства! Аххх!)))) Заснула в первую ночку дома и проснулась со улыбкой до ушей и переполненная счастьем))) Как же здесь круто!!!! Хоть и спать легла в тёплом жилете и шерстяных носках — холодно мне с непривычки.
Приехали мы домой вечером, и я с таааким кайфом стала разбирать все вещи))) На следующий день все окончательно разобрала. Кстати, очень удобно оказалось, что дома у меня всё разложено по методу Кон Мари — ничего искать не пришлось!))) А то обычно приезжаем с зимовки и я теряюсь где у меня что… столько времени уходит, чтобы въехать!
А ещё, я никак пока не досплю до утра! В Москве проснулась в 1:30 ночи и больше не уснула. А дома максимум в 4:30 встаю. Точнее не встаю, тк Костя нажужживает (висит на груди) эти дни.
Легко ли мы привыкли к незнакомым фруктам
«Вы легко привыкли к незнакомым тропическим фруктам?Не тянет на привычную с детства сибирскую еду? Я ,например, так и не полюбил бананы, киви, ананасы. Не было их в моем детстве.»
Мы да, очень легко привыкли к тропическим фруктам. Причем все вчетвером. Единственное, Костя не любит папайю. А всё остальное все очень любим.
Я по чему скучаю, так это по малине!! Вот это вообщеееее!! Ну и с радостью бы сейчас поела персики, абрикосы, голубику, шелковицу, азимину, нормальную клубнику))
Мне вообще хочется такую страну, где все-все-все фрукты были бы и все любимые продукты. Ну а так мне вообще комфортно всё равно. Серёжа чуть больше скучает по российским продуктам. Детям пофигу)) И причём кроме папайи (а Миша и её любит) они всё тропическое едят и очень любят.
Делаем ли мы страховку
«Вы оформляете медицинские страховки, если да, то можно подробнее, с какой компании, цена, на какую сумму…»
Нет, ни разу не оформляла. Единственный раз понадобилась больница — когда в 2011 я упала с байка и пробила камнем дыру под коленкой. В тайском государственном госпитале за обработку раны взяли бат 200)) Главное именно в государственные больницы обращаться, тогда это совсем-совсем недорого выйдет.
Ну и если зубы понадобится полечить, не видим смысла ради этого страховку делать. В 2012 ходили к зубному на Филиппинах и в Таиланде и только теперь теперь снова пойдём — Мише зубки полечить.
Наш багаж
“Когда вы летаете, с места на место, у вас много багажа?”
Два чемодана + у каждого по рюкзаку + сумка в ручной клади (с едой, кофтами/куртками и тем, что не влезло в чемоданы).
«А как вы с вещами поступаете? Ведь если где-то живëшь, вещей становится немеренно, и как их перевозите? Транспортная компания какая-то?»
Мы 2 больших мешка с вещами оставили в Гоа хозяину дома. А самое нужное с собой — в двух чемоданах, рюкзаках и одной сумке)) Сюда помещается то, что нам регулярно нужно.
Ого, какой компактный списочек, у нас обычно раза в три больше))))
а вы что еще берете?))