Спорт

‘Валя,привет! Из спортивных мамочек вспомнила тебя!!)) Подскажи,может ты знаешь,эти упражнения при беременности можно делать?)) Упражнения для рук

Вот и прошла я всю фазу Gamma из программы Focus T25. Правда занималась я по ней не беспрерывно как по Альфе и Бэте, а с перерывами – сделаю 2, 3 или 4

Вот я и прошла Бета-фазу программы Focus T25. Сегодня был завершающий день – Sunday из 5-ой недели, Стрэйтч. Все эти 5 недель занималась с огромным удовольствием!

В конце апреля я снова начала делать мои любимые тренировки Insanity. Тренер Шон Ти так мотивирует, так подбадривает, что не хочется останавливаться и

Буквально в 1-2 минутах езды от нашего дома в Убуде на Бали есть хороший GYM. Называется он Ubud Fitness Center. Абонемент на месяц здесь стоит 350,000