Есть ли у наших детей режим сейчас в 5 лет и 2,8 года? Вообще как бы есть, и я стараюсь его соблюдать. Они оба регулярно спят днем, даже наш почти-5-летний Мишаня. Питание тоже 3 раза — завтраки, обеды, ужины. Но! Нет фанатизма в этом. Например, сынули могут поиграть с друзьями до 22ч, хотя обычно в 21 уже спят. Либо подольше побыть на море и лечь спать на дневной сон позже. Или съездить с нами или только с папой на вечеринку до 22ч. Или пропустить обед. Или поесть только кешью на обед или только фрукты. Или поужинать прям перед сном. Или не лечь спать днем, если мы идем куда-то в это время. И т.д. и т.п. То есть режим у них есть, но очень гибкий.
Как для вас, это считается за режим? Или это уже не режим?)))) Как считаете?
И есть ли режим у вас детей? А у вас самих?
PS: но когда дети были помладше, то режим соблюдался более строго, особенно с Костей, т.к. до года ему трудно было засыпать, если перегуляет. Чем старше он становится, тем легче засыпает. С Мишей также.