«Скажи, а у тебя не появлялись такие дни, когда отсутствовало чувство голода на долгое время? Что-то вроде ‘все, больше еды мне не надо’?»
Ответ: Ни разу. На сыроедении почти 4,5 года, но подобного ни разу не возникало. Было лишь такое, что после отравления кокосовой мякотью у меня 2 дня был слабый аппетит, подташнивало. Но при этом и самочувствие было плоховастенькое, потому что это все-таки отравление, а не естественное отсутствие аппетита. Когда я себя хорошо чувствую, то аппетит всегда отличный. Хорошее самочувствие и хороший аппетит – для меня совместные вещи, т.е. одного без другого не бывает.
Я слышала много историй о том, что люди на длительном сыроедении (да даже и не на длительном) чувствуют, что им нужно все меньше и меньше еды, а иногда что и вовсе не нужно еда. У меня вообще ни разу в жизни такого не было! Однако я наблюдаю за такими людьми и всегда вижу 2 варианта их дальнейшей судьбы – 1) они возвращаются к питанию приготовленной едой, рассказывая, что сыроедение это плохо, что не наедались они, что чувствовали себя хуже, чем на варенке (причем это они говорят всегда уже потом, когда сойдут с сыроедения, а в период самого сыроедения рассказывают, как круто малоедить, что чувствуют, что еда им скоро вовсе не нужна будет, станут праноедами, что вот-вот уже!). 2) они начинают есть как раньше, а то и вовсе в жор уходят на жирные фрукты, оставаясь на сыроедении (это случается реже).
Мое мнение такое, что когда у человека на фруктовом питании, на сыроедении пропадает аппетит, то это знак, что что-то идет не так. Нечему тут радоваться. Считаю, что человеку НУЖНА ЕДА. Когда же аппетита нет, то вероятно вы едите не те продукты. Даже от малоедения с преобладанием в рационе авокадо такое бывает. Вряд ли вы с плохим фруктовым аппетитом вообще долго протянете на сыроедении. Может и есть исключения, редкие, утверждать на 100% не буду.
А вообще вопрос даже неправильно поставлен. В моем понимание “чувство голода” – это что-то такое несперпимое прям, это то, что у меня было до сыроедения.
PS: на 100% сыроедение я перешла 1 октября 2009, с тех пор ни разу не ела термообработанной и несырой еды, ни кусочка, ни глоточка.
Кстати, мои друзья уже ищут
Бывает ли у Вас чувство, что к Вам относятся безразлично, никто не стремится Вас понять и посочувствовать, и Вы ощущаете себя одиноким?
у меня не было