С детства нам вдалбливают, что все фрукты и овощи нужно обязательно во что бы то ни стало мыть, иначе чем-нибудь заболеешь и ли отравишься. И я всегда так и делала – намывала их тщательнее некуда. И перестала их мыть совершенно случайно, в марте 2010 года, когда приехала в Питер. Там настолько омерзительная вода из-под крана, что мне было очень обломно быть в ней яблоки. Я не могла представить, что после этой воды мне придётся съесть это яблоко. Вот с тех пор я и ем всё немытое, уже больше года. Так привыкла, что и мысли не возникает помыть какой-то фрукт. Разве что, если на фрукте есть видимая грязь, но если честно, не помню когда такое было.

В общем, я думаю, не стоит так уж заморачиваться насчёт мытья фруктов и овощей. Наоборот, если организм слишком привыкает к такой стерильности, что для него вообще неестественно, а потом не дай бог в него попадает какая-то грязь, то тут заболеваешь.. потому что у организма не выработана защитная реакция на какие-либо инфекции и прочее. Все эти бациллы наоборот только лечат нас и делают сильнее. И если они и живут у нас в организме, то только помогают нам, *подъедая* в нас всё ненужное.

Даже (!)  всякие учёные (!) установили статистику, что дети, которых с детства излишне оберегают от всего, гладят им бельё и т.д., болеют в разы больше, чем те, чьи родители не запариваются со стерильностью.

Т.е. без кожуры я ела и ем немытыми яблоки, груши, нектарины, персики, абрикосы, черешню, виноград, сливу, хурму и все ягоды.