• Фрукты
  • Путешествия
  • Жизнь
  • Сыроедение
  • Беременность, роды, дети
Если вы хотите получать новости, введите свой e-mail:
| Сейчас я: Крым, Севастополь

Рубрика Вопрос-Ответ #38. Противоречит ли сыроедению сушение фруктов при 40 градусах?

sushenye-frukty-syroedenie

“Собираюсь купить дегидратор, буду сушить овощи на зиму… овощи и фрукты сушатся на очень низких температурах 40 градусов… они сырые, просто сушенные.. т.е. без воды…. у меня не будет возможности хранить овощи зимой.. Это ведь не противоречит сыроедению?”

Ответ: Еще как противоречит. Да, сушеные фрукты и овощи – это продукты без термической обработки, но в них нет воды, нет жизни. Это уже сухой безжизненный продукт… Такая еда, конечно же, во много раз лучше, чем жареные, тушеные, вареные и запеченые овощи, но они и близко не сравнятся со свежими овощами и фруктами. От свежих продуктов много энергии, они дают телу все необходимое, от них очень хорошее самочувствие, они действительно питают. А что сушеные? От них будет постоянная жажда, недостаток энергии и сил, а зачастую еще и бурление в животе и нарушение пищеварения. А следовательно, ухудшение самочувствия.

Поэтому зачем оно нужно? Что вы собираетесь сушить? Яблоки? Или что? А какие овощи? В начале зимы вообще все отлично с фруктами, потому как присутствует хурма, причем в хороших количествах. Плюс, всю зиму есть яблоки, апельсины, мандарины, груши и бананы. А уж про овощи я вообще молчу! Мало фруктов становится только весной – в марте, апреле и первой половине мая. Но если вы оставите свои сушености до этого периода, то во что они превратятся? Это вообще будет какая-то несъедобная ерунда. Лучше ешьте яблоки, груши и бананы, пусть и не такие хорошие, как в остальные месяцы, но, уверяю, вы будете чувствовать себя от них несравненно лучше, чем от этих сушеностей.

Некоторые сыроеды страдают такой ерундой, а потом жалуются, что плохо себя чувствуют на сыроедении, заявляя, что оно подходит не всем. Так нужно питаться нормально и будет вам чудесное самочувствие! Не бывает такого, чтобы абсолютно нечего было есть. Кто ищет, тот найдет! Я даже в Сибири (внимание, в холодной Сибири!) сыроедила и, как говорится, не жужжала. А все эти “нечего есть” – лишь отговорки у тех, кому захотелось покушать приготовленной еды, вот и все.

Если у вас есть какие-то вопросы ко мне, касательно сыроедения, путешествий, жизни в тропиках, конкретно о какой-то стране, где я была, вроде Филиппин, Таиланда и т.д., задавайте. А ответ читайте здесь, в этой рубрике.

И если вы еще не присоединились к фрутариан-группе этого блога в контакте, то добро пожаловать: http://vk.com/fruitarianru

Недавно мои друзья рассказали, как они купили лодки пвх через этот сайт и остались очень довольны. Здесь есть различные надувные, под мотор, для рыбалки и многие другие. Это самая настоящая планета лодок!

Нравится