• Фрукты
  • Путешествия
  • Жизнь
  • Сыроедение
  • Беременность, роды, дети
Если вы хотите получать новости, введите свой e-mail:
| Сейчас я: Крым, Севастополь

Рождения Ангела Света! Беременность и Роды семьи сыроедов Большуновых.

natalia-bolsunova-001

Хочу поделиться с вами замечательнейшей историей наших друзей Наташи и Руслана. Это 100%-сыроедная беременность и естественные роды.
Поскольку таких историй на данный момент не так уж и много, то она представляет особую ценность. Большое спасибо ребятам, что решили поделиться своим опытом с читателями моего блога, другими сыроедами и теми, кто собирается ими стать!

Рождения Ангела Света!
или
Беременность и Роды семьи сыроедов Большуновых.
Наш опыт

Начну с того, что я очень хотела, чтобы эта история родилась, появилась и проявилась в земной жизни, отобразилась на физическом плане и на бумаге, была показана миру.  И вот самое главное и основополагающее уже свершилось – родился настоящий славный Ангел Света – наш сын Мирослав, осталась «мелочь» — запечатлеть чудо рождения через буквы на листе.

С чего ж начать…? Наверное, начну со знакомства.

Меня зовут Наталья Большунова, мне полных 28 лет, совсем скоро я повзрослею еще на год… Моего горячо любимого и  любящего супруга зовут Руслан, ему 42 года, он Настоящий Мужчина, а нашего славного сына зовут Мирослав Русланович Большунов, звучит, не правда ли? Сыночку на данный момент исполнился месяц жизни на нашей Земле в этом воплощении, а сколько жизней было до этого и где… думаю, мы узнаем совсем скоро.

Наш стаж сыроедения чуть больше 2 лет. Без срывов, кризов, и прочих всяческих нехороших нюансов. Наш переход был с одной стороны плавным, с другой – резким, но главное, он был осознанный, и с каждым месяцем и жизненным событием мы всё больше радуемся, что он случился, жаль только, что не раньше, но «всему свое время», как говорится. О том, как мы переходили, почему, какие события с нами происходили и как мы вообще дошли до такой жизни… возможно, будет рассказано в другой раз… Сегодня наша тема: «Беременность и естественные роды семьи сыроедов Большуновых. Наш опыт».

И так. Беременность. Как всё было.

Смешно сказать, но до последнего дня родов, даже в момент отхождения вод, я думала, что это еще не роды, «ведь нам еще ходить два месяца…». Ребеночек родился в срок, всё нормально, просто мы, родители, по ряду причин, не совсем объективных, определили момент зачатия совсем не тогда, когда он был на самом деле. Откровенно говоря, я и сейчас затрудняюсь ответить когда именно произошло зачатие, единственное, что если считать по традиционной системе определения сроков беременности (по первому дню последних месячных), то малыш родился ровно на 38 с копейками неделе. Здесь нужно добавить, что из-за такой большой неточности —  в целых 8-10 недель, многое сейчас воспринимается смешно и немножко горько. Но это наш опыт, а значит он должен был с нами произойти.

К беременности мы готовились. Сознательно и основательно. Готовились как в духовном, так и на физическом планах. Отпускали прошлые обиды, страхи, просили и прощали близких и родных, молились, осознанно занимались любовью, пропуская через себя энергию любви, отправляя «запрос» о приходе в этот мир светлой души и т.д. На физическом плане проводили чистки организма, голодали. Вместе с супругом. К слову сказать, как оказалось, последнюю и самую серьезную чистку мы провели уже бывши беременными: супруг проголодал месяц на воде, с ежедневными очистительными процедурами, а я несколько дней была на жидком питании и две недели делала очистительные процедуры, не зря мне не очень хотелось их проводить, но всё же… Наверное, это тоже всё очень не случайно.

Хочу сказать, что для зачатия, как и для вынашивания очень важно состояние не только самой будущей мамы, но также и будущего папы. И это крайне важно понимать. Семейная пара – одно звено, одно поле, одно целое, одна Вселенная, где зарождается новая жизнь. И оба супруга должны быть подготовленными.

Как проходила беременность? Да просто замечательно. А если учесть тот факт, что я до третьего месяца вообще не знала, что беременная, то всё-всё просто супер, выражаясь не литературным словом – обалденно. Мне очень нравилось быть беременной, я была по-настоящему очень счастлива, и очень себе нравилась всю беременность. Можно сказать — я наслаждалась этим состоянием и любовалась собой и хотелось, чтобы это состояние было всегда. Честно, вот именно так и хотелось. У меня не было токсикоза, не было отечности ног, не было запоров, не было растяжек на коже, не было варикозного расширения вен, я не испытывала дискомфорта от большого живота, я вообще не ощущала, что беременность осложняет жизнь. Для меня и для нашей семьи она была такой радостной, долгожданной и легкой, что хотелось быть беременной всегда.

Вы скажите, что не может быть всё вот так вот замечательно, что вообще-вообще ничего омрачающего не было? Я отвечу, было парочка моментов: первый – очень чесалась кожа на животе, пояснице и на груди – смазывала регулярно оливковым маслом; второй – где-то на шестом месяце защемило седалищный нерв, отдавало в область почки, но неделька массажей моим супругом и всё прошло; третий – на последних месяцах затвердевал низ живота, матка была в тонусе – глубокое дыхание всегда спасало ситуацию. Всё вроде, ах да – была отдышка на последних месяцах и уставала я быстрее прежнего вот, спала только на боках в обнимку с подушкой специальной, очень хотелось лечь на спину, но не могла, было дискомфортно… Ну вроде всё вспомнила. О, в последнюю неделю у меня начался процесс расхождения тазовых костей и тянущие боли внизу живота, но это, как оказалось, были уже самые что ни есть предвестники скорых родов, о чем я узнала уже когда родила…

Хочу отметить также, что всю беременность я активно занималась спортом, делала специальную гимнастику на растяжку и расслабление мышц, тренировала дыхательные упражнения, занималась йогой и гимнастикой «Рождения Звезды». Первые шесть месяцев делали массаж груди по методике Огулова Александра Тимофеевича. Ежедневно обливалась холодной водой утром и вечером. Мы много времени проводили на воздухе возле моря, ходили в походы в горы, последний раз, как оказалось, был конец 7 месяца с хорошим животом мы поднимались к Центру Вселенной в Балаклаве с нашими товарищами сыроедами Валей и Сергеем. С февраля месяца ходили босиком по травке (в Крыму она уже есть в это время).  Также я много занималась рукоделием (вышивала, вязала, рисовала), много читала,  ходила на курсы, общались с доморожавшими парами, набирались опыта…

Всё это я пишу не для того, чтобы показать «какая я хорошая и правильная», а для того, чтобы было понятно, что для достижения результатов нужны действия, активность, желание и вера в себя, в свои силы и одним сыроедением делу не поможешь, если больше ничего не делать и не готовиться…

За время беременности я набрала 10 кг. Да, не много, но и не мало, как для сыроедки. Но, мне это безумно нравилось. Потому что моя худощавость в обычный период  жизни (42-43 кг при росте 163 см) меня слегка расстраивала, а здесь, такая красота: личико округлилось, грудь…о…это просто «налитые яблочки», попка появилась… и всё ведь в подтянутой красивой форме. Вы, конечно, простите меня за такое «лирическое» отступление о моих формах, но, думаю, сыроедки, желающие набрать парочку кг, меня очень поймут.

Отдельно хочу сказать о питании во время беременности.  Много слышала историй от других сыроежек, что тянет на что-то такое не сыроедное, что хочется чего-то вареного или совсем «вредного». У меня такого не было. Вообще не было. Единственное, чего мне хотелось иногда – это малосольных  огурчиков. Соль мы обычно вообще не употребляем. Но я себе разрешала и покупала парочку таких огурцов, съедала их и всё. Желание проходило. Да, на утро появлялась небольшая отечность от соли, но уже спустя день она проходила, да и желание снова съесть таких огурцов еще долго или вообще больше не появлялось. А если хотелось просто соли (да, было и такое), я брала крупный кристаллик морской соли, рассасывала его и всё – потребность уходила. В этом случае отечности не было.

Питалась я во время беременности в основном фруктами, раз в день овощи в виде салата или просто нарезкой. В целом сказать, практически питалась моно, иногда смешивала то, что можно совмещать. Также ела льняную кашу, пила конопляное, кунжутное молочко, свежевыжатые соки свекольно-морковно-яблочные, употребляла масло оливковое (действительно настоящее, переданное другом с Греции), в первые месяцы активно, даже очень, ела авокадо – хотелось очень, думала обанкрочу семейный бюджет. А так питались по сезону.  Так как активные фазы беременности (второй-третий триместры) попали как раз на начало весны, лето, то у нас в Крыму было и есть что кушать. Помню очень много, ну просто очень много, было съедено черешни, клубники, малины, горошка зеленого, молодой кукурузы и помидор. Иногда хотелось зеленых фисташек. Много употребляла зелени, разной в разном виде (в салатах, в коктейлях, просто так жевала). Абсолютно не могла есть, даже на запах переносить лук и чеснок. Был полный протест против кинзы – она для меня была зловонием. Иногда ела орешки миндаль и фундук размоченные, готовили хлебцы из пророщенной пшеницы. Пока не было молодого зеленого горошка (январь, февраль) покупали замороженный, это тоже можно отнести к не совсем сыроедческим продуктам). Организм его воспринимал отлично, и мы его съедали за милую душу.  Иногда хотелось грибов. Покупали шампиньоны  и наслаждались их сладостью и сытостью. Также я кушала и кушаю мёд.  Да и вообще, честно сказать, мы не экономим на еде. Всегда стараемся выбирать лучшее, покупаем продукты у проверенных частников, имеем своих, так сказать «поставщиков», пьем живую родниковую воду…  На мой взгляд, сыроедение у нас здоровое, эффективное, а главное – осознанное. Из-за этого возник один казус…

Мы попались на уловку сыроедческого Эго. Вы спросите, а при чем здесь Эго? Эго сыграло свою коварную роль, потому что мне так нравилось быть «не такой как все» (читай: «лучше других»), у меня всё так быстро растет и развивается («мы же настоящие правильные сыроеды»), живот рос реально не по своим срокам (не по тем, что я поставила), но я не хотела верить в традиционную систему определения сроков беременности. И вот наслаждаясь и смакуя свое состояние «Богини сыроедки», я оказалась в весьма затруднительной ситуации в момент отхождения вод. И абсолютно правильно говорят, что роды — экзамен для женщины, она перерождается и изменяется вместе с ребеночком. Об этом ниже.

 

Наши долгожданно неожиданные роды…

Для начала нужно сказать, что мы готовились именно к естественным домашним родам. Еще до беременности мы хотели именно таких родов, потому что от одной мысли рожать в роддоме меня бросало в пот. Как то так сложилось наше восприятие и ощущения мира и сегодняшнего социума вокруг, что хотелось по-дальше спрятаться от всей этой медицинской структуры и системы в целом. Это, конечно, идеально сделать на своей земле, в своем живом доме, где-то вдали от всех электромагнитных волн… но не всё сразу, всё постепенно…

Возвращаюсь к вопросу об Эго.

Помните, я писала что за неделю до… начали расходиться косточки таза, ноющие боли внизу живота, живот опустился, пару дней провалялась дома, отдыхала, всю неделю жидкий стул, слабый аппетит. Одним словом организм активно готовился к родам… И всё  это должно было как-то меня вернуть на землю, и дать понять, что срок не через два месяца, а уже вот-вот, но опять таки мое Эго не дало мне этого сделать. Единственное, я немного расстроилась, потому что ощущения уже не были такие парящие и летающие, как все предыдущие месяцы и мне стало грустно, что еще долгое время я не буду «не такой как все». Честно, смешно и грустно это писать, но хорошо хоть я это осознала.

Как вы уже поняли, все описанные выше симптомы были самые что ни есть предвестниками самых ближайших родов. А я ведь «умная», кучу книжек по родам прочитала, познакомилась с десяток доморожавших семей, и думала, что «я всё знаю, и ко всему готова», объяснила себе это так : «ну, наверное, у сыроедов, всё по другому, и организм сам хорошо заранее готовится к легким родам». Опять Эго. Хотя здесь, я в принципе была права. Организм реально готовился, сам очищался (без клизм, как это обычно делают), я ходила по большому раз 10 в день, в день родов даже капелька не вышла с меня, потому что нечему было уже выходить. Спасибо малышу, что хоть заставил меня в эту неделю предвестников скупить самое необходимое в аптеке и по вещичкам необходимое. Основное я успела. Удивляюсь, как я не родила где-то по дороге, потому что ездила достаточно много и далеко от дома, в жару, сама при чем, с болями в пояснице, но ездила. Ох, вспоминаю смеюсь. С другой стороны, всё было очень терпимо, не напряжно, мягко, и еще из-за этого я не особо обращала внимание на свое состояние. Но когда я осознала, что происходило, то мне было реально смешно с себя. На сколько же нужно быть самоуверенной и глупой! Также под конец этой недели супругу нужно было уехать в другой город, точнее за границу (в Украину) и мы с нашим еще не рожденным малышом остались одни. За день до родов пошли покупать аптечку для родов, смотреть детские вещички, устали, притопали домой поздновато. Сил на уборку квартиры не осталось, решила, что всё сделаю завтра. В эту ночь я не могла уснуть. До 4 утра я бодрствовала, и не могла совсем глаз сомкнуть. У меня ничего не болела, чувствовала себя прекрасно, просто не могла уснуть. Решила, что создам для женской консультации такой лист со всеми моими данными и тенденциями изменения веса и объемов. Потом построила кучу разных графиков, зачем то… Обдумывала много разных идей и мыслей. Короче, занималась ерундой. Еще решила сходить на море на следующий день, построила планы как самой до него добраться (не близок путь от нашего дома). К слову сказать, на учет мы так и не успели стать, анализы никакие не сдавали, и вообще никто не знал, что мы беременные из медицинской системы.

Проснувшись утром от телефонного звонка моей мамы, которая кстати сказать, тоже не знала о нашей беременности (не хотели волновать родителей), я ощутила некую усталость и разбитость в теле. «Не удивительно, уснула то в пятом часу, а сейчас только девять утра», — подумала я. И стала что-то думать, чтобы съесть. Попила воды. Аппетита совсем не было, но я заставила себя съесть несколько кусочков дыни. Да и особо продуктов дома не было, как-то подъела всё. Идти никуда не хотелось, решила еще поваляться в постели. Уснуть не получалось, стали снова ныть тазовые кости, низ живота и что-то типа схваток где-то далеко внутри ощущалось. Так провалявшись парочку часов, я поняла, что я уже не усну и тут меня отвлек друг-интернет, затянул меня  в свои объятия на пару часов, отпуская только в туалет. Признаться эти походы в туалет изрядно мне поднадоели за последние дни, потому что проходили они долго и болезненно: очень ныл, даже болел задний проход, я тужилась, а ничего не выходило, по-маленькому ходила ужасно часто. И в один такой поход  я поняла, что что-то изменилось. Мой мозг соображал, что не могу я сидя 15 минут на унитазе все время писать… При этом я сильно тужилась, потому что не могла не тужиться. И когда в моих глазах потихоньку поселялся страх и паника от того, что я не понимаю что происходит, и что не может такое быть, чтобы это воды отошли. Я взялась за телефон и начала звонить знающим людям. С мокрым полотенцем между ног, нервно перебирая телефонные номера и туго соображая кому бы позвонить первому, решила позвонить одной девушке Ксюше, имеющая трех деток, которая мне сказала: «звони акушерке, если такая у тебя есть, и звони мужу, пусть приезжает». Я очень благодарна ей за эти советы, потому что мой мозг на тот момент совсем отключился. Акушерки у нас не было. Мы встречались один раз с одной местной акушеркой, но должного доверия и понимания не возникло между нами, и ей звонить я абсолютно не собиралась.

Мы были знакомы с другой чудесной семьей, у которых много домашних деток и колоссальный жизненный опыт. В период беременности мама этих деток мне частенько помогала, объясняла, подсказывала, учила, можно сказать, она почти вела нашу беременность на расстоянии. Вот ей я и позвонила. И как оказалось – это было самое верное решение. После моего, слегка истерического, объяснения, она помогла мне успокоиться, дала нужные напутствия, что делать, сказала, чтобы я срочно позвонила мужу (мы то готовились рожать вдвоем с ним), и еще сообщила очень для меня обнадеживающую мысль, что её супруг как раз выехал в Севастополь и возможно он сможет принять у меня роды. Я очень обрадовалась этому, так как прекрасно понимала, что как бы мой Любимый не спешил, приехать из Херсона в Севастополь за парочку часов он физически не сможет. Крыльев у него еще нет, на границе огромные пробки, да и вообще…сложно всё это сейчас. Потом был звонок супругу со словами: «Любимый, по-моему, ты сегодня станешь папой» В ответ затяжное молчание и вопрос «это как?» На что я ответила и рассказала, что отошли воды, что в квартире бардак, что я одна, что вообще ничего не подготовлено, но «ты не волнуйся и приезжай как сможешь, мы постараемся тебя дождаться». Как рассказывает Руслан, в момент первой фразы он уронил инструмент, который держал в руках, стал быстро соображать как бы доехать, нашел машину, водителя, но не могли найти паспорт водителя, нашли замену, помчались до границы, там пятичасовые очереди. Когда любые уговоры пограничников пропустить вне очереди успехом не увенчались, Руслан отправляет машину обратно, а сам бежит к месту пересечения границе, проходит проверку украинских погранцов, продвигается к российской, а здесь – отказ, пешим ходом нельзя. Он договаривается с каким-то водителем Жигулей, пересекает с ними границу, видит авто Honda с Севастопольскими номерами, договаривается с ними и таким образом спустя 6 часов от моего звонка он оказывается дома с нами…

В это время у меня здесь события разворачиваются следующим образом. После звонка Д., я позвонила духовной маме нашей семьи — Л.И. Трубочку взял её сын, оказалось, что мама была на работе, телефон забыла дома, он пообещал быстро поехать к ней и помочь нам. Когда позвонила Л.И. я услышала в её голосе волнение и прозвучала фраза «мы вызвали скорую помощь». Это привело меня в крайне нервное состояние, потому что никакой скорой не должно было быть вообще и я не собиралась ехать с ними ни в коем случае. Но было поздно.

После этого последовала череда безконечных звонков от всех подряд по очереди, что меня тоже изрядно напрягло, так как я не могла просто остановится и успокоится. Скажу так, волнения и паника были внешними, внутри было четкое состояние спокойствия и уверенности, что всё пройдет хорошо. Но внешний мир постоянно вырывал меня из этого состояния.

Приехала Л.И. «слегка» в нервном состоянии, что очень меня удивило, так как я привыкла её видеть всегда спокойной, гармоничной, уравновешенной… а тут я её успокаиваю, смешно было, наверное, со стороны наблюдать картину, когда роженица с учащенными схватками успокаивает кого-то со словами «всё хорошо, мы сами родим». Но тут стук в дверь – приехала скорая. Я решительно отказываюсь открывать дверь, а схватки то идут и периодичность уже через каждые 5-7 минут. Как я себя чувствую? Хорошо, с полотенцем между ног я почти бегаю по квартире и даю указания, что нужно сделать и подготовить в первую очередь. Большущая  благодарность Л.И., что приехала, потому что сама я точно бы не справилась со всем.

Так вот, скорая помощь стучится в дверь, мы не открываем, они выходят во двор и начинают орать «так она там рожает или как, милицию вызывать?» Меня это возмущает, принимаю решение, что нужно открыть иначе будет хуже. Открываю, заходят три человека в кирпичного цвета костюмах. И ко мне: «Поехали быстрее в роддом». Я достаточно вежливо и как могла спокойно объясняю, что никуда я не поеду, что это осознанное желание и всю ответственность беру на себя, имею полное право на домашние роды, при этом я постоянно двигаюсь, так как схватки уже через 4 минуты, на что их старший говорит мне: «Вы присядьте, успокойтесь, отдохните». Это была практически последняя капля моего ангельского терпения, я настоятельно прошу их не приближаться ко мне, предлагаю написать расписку. Они начинают мне угрожать прокуратурой и рассказывать всякие страшилки. На всё это я спокойно отвечаю, уверенно стоя на своем. Всё закончилось, когда я сказала, что едет акушер дипломированный, и когда мой муж поговорил с ними по телефону, я написала расписку и они ушли с Богом или без него, не знаю…

После ухода скорой схватки стали более болезненные, я ползала по полу на четвереньках, Л.И. растирала мне тазовые косточки, я качалась на фит-боле, и всё время трогала себя там… Начитавшись литературы, я почему то решила, что раскрытие шейки матки – это когда вход во влагалище становится таким, что туда легко проходит рука, одним словом, что там образуется дырка… Согласна: глупость еще та, но…пишу как есть. И зная, что пока нет полного раскрытия тужиться нельзя, чтобы не порваться, я всё время сдерживала потуги, которые были уже неоднократно. Когда стало совсем невмоготу  терпеть, полезла в ванную, и опять же боясь разрывов я старалась дышать собачкой, пыталась рычать, пыталась петь, пыталась расслабиться… Об этом мне по телефону на громкой связи постоянно говорила Д., но она то думала, что у меня еще идут схватки, и расстраивалась, что я не могу расслабиться, что я всё забыла…а у меня то были уже полным ходом потуги, о чем я догадалась, только когда ощутила головку. Но я всё равно думала, что нет еще раскрытия и до конца нельзя тужиться. Вся это «процессия» длилась уже 4 часа: в 14.00 отошли воды, в 16.00 я полезла в воду… Но времени не замечаешь в таком состоянии. Когда приехал В., это было начало шестого, я ему опять начала твердить, что нет раскрытия, на что засмеялся и сказал: «деточка, кто тебе это сказал, всё отлично, рожай давай, сколько можно сдерживаться». Я ощутила большое облегчение, значит можно тужиться…ура. Пока не было В. я была на карачках, на коленках, на четвереньках. Ванная у нас маленькая, к сожалению, было достаточно не удобно. Он сказал, чтобы я легка на спину в воде и приподнялась слегка. Так было легче отдыхать, но я понимала, что я так не рожу. По-этому я снова на карачки и головка пошла. Ощутила сильное зжение, понимала, что нужно дышать «собачкой», он раздвигал мягкие части, помогал выйти малышу. И вот всё головка вышла. Ура! Минутный отдых. Снова лежачая поза. Потуга. Ничего. Еще потуга. Снова ничего. Приподнимаюсь. Меняю позу. О слава Богам – малыш родился! Невозможно описать эти чувства, которые полностью захватывают, наполняют и кажется стирают с памяти, всё что было до этого… Прозвучали слова: «Мальчик родился ювелирно, без разрывов, всё аккуратно и быстро!» Малышок на животике, я плачу, верю и не верю, что всё свершилось. «Сынуля, родной, любимый, здравствуй. Прости, за причиненную тебе боль, за те неудобства, которые тебе пришлось испытать во время беременности и во время родов. Люблю тебя. Ты чистый свет. Ты чистая любовь. Ты чистое блаженство. Ты Бог. Ты Творец», — постоянно повторяла я ему. А он, такой маленький, такой красивый, смотрит на меня и улыбается. Не плачет. Просто смотрит и улыбается, как будто говорит: «Мама здравствуй, всё хорошо, люблю тебя». Спустя несколько минут он присосался к сиське, молозиво было, сосал очень слабенько, но сосал, я помогала ему, выдавливала капельки. Дальше мы облили малыша холодной водой. Он оживился и немножечко закричал. Облили меня, я сама попросила. И снова мы вместе. Лежим отдыхаем. Ждем, пока отслоится плацента. Так прошел час, пролетел кстати. Потуг не было. Понимаю, что нужно приподниматься и садиться на корточки. По другому не рожу. И тут.. только начала приподниматься, как ощущаю, что «улетаю» — теряю сознание, сил нет вообще оказывается.  Л.И. подносит нашатырь, холодная вода, я вернулась, «как ребенок? – в норме». Снова отдых, новая попытка и та же история. Все силы отдала на рождение малыша. Плаценту рожали дольше, чем малыша. Она оказалась большая, по словам В., для наших с ребенком размеров. Сыночек очень сильно разбил её ножками, когда выходил, возможно она ему просто мешала и перекрывала выход. С большими усилиями мы родили послед. Я отваливалась в обморок раза три, как очутилась на диване не помню – оказалось меня перенесли на руках. Малыша еще несколько раз обливали холодной водой в моменты, когда я выключалась. Связь очень сильная с мамой, он тоже мог потерять сознание. И вот мы на диване уже, малыш на плаценте, плацента в мисочке с холодной водой, сыночек на животике, я очень счастлива, чувствую себя хорошо пока не приподнимаюсь. Малейшие движение вверх – головокружение. Кровопотери были совсем незначительные, но гемоглобин упал очень сильно. Я стала бледной-бледной, и слабость ощущалась сильная. Малыш сосал грудь, я радовалась такому славному малышу. На вскидку, вес был около 3100-3200, рост 54 см. Как потом оказалось, В. почти точно определил параметры с небольшой погрешностью. Малыш родился полностью покрытый смазкой, что очень смягчило его выход. Смазку мы не вытирали, дали ей полностью впитаться – естественная и самая лучшая защита для ребеночка на всю жизнь.

Хочу отдельно сказать, что помощь В. и Л.И. были неизмеримо важными. Л.И. всячески помогала и на физическом и на тонком плане. Она отдала много своих сил, чтобы всё прошло хорошо. О роли главного помощника и говорить не стоит, потому что благодаря ему наш сыночек появился на свет. Так что мы в безразмерном долгу перед этими людьми.  Здоровья и силы им на долгие годы и наш земной поклон.

Около девяти часов вечера приехал наш папочка. Малышечек  спокойно спал, отдыхал. Папа стал на колени и заплакал. Это было так трогательно, что мои слёзы потекли сами. Мы все семейством дружно рыдали от счастья. Очень яркий момент в памяти.

Сынуля на плаценте был три дня, пока пуповина полностью не пересохла и её можно было легко переломать. Для быстрого пересыхания мы смазывали зеленкой пупочек и около 5 см пуповинки по несколько раз в день. На данный момент плацента в морозилке. Пока ждем 40 дней после рождение, а потом, наверное, закопаем под деревцев в хорошем месте.

Восстановилась я практически полностью к концу второй недели. Три дня я лежала. Не могла ходить – «улетала». Всё это время я очень усиленно кушала и днём и ночью. Каждые 1,5-2 часа я что-то жевала. На третий день после родов мой вес был как до беременности 43 кг. Уже через две недели я набрала 3 кг. А сейчас спустя месяц мой вес составляет 48 кг и я безмерно рада этому. Чувствую себя прекрасно. С третьей недели купаюсь в море, активно занимаемся любовью, к слову сказать – ощущения выросли в разы. Молоко появилось на второй день, молока было и есть достаточно много. Грудь стала еще больше на размер, мы с папой в полном восторге от таких форм. Все молочные протоки открыты. Молочко льется ручьями. Малыш кушает хорошо, растет и крепнет. (На фото – месяц после родов.)

Хотела сказать пару слов о питании для восстановления. Мне помогли: свекольно-морковные соки, зеленые коктейли, конопляное и кунжутное молочко, живая льняная каша – мега вещь, овсяное молочко, зеленая гречка, салат свекольно-морковный, стандартный салат из помидор, авокадо и зелени, иногда с огурцами и перцем, много фруктов, особенно инжира, ягоды: малина, черника, голубика, гранатовый сок, проростки пшеницы, зеленые фисташки и кедровые орешки. Также я три дня пила специальный чай травяной из тысячелетника и пастушьей сумки. Во время родов пила чай с листьев малины и смородины с медом.

С третьего дня жизни мы занимаемся с малышом гимнастикой и водными процедурами. Пока был на плаценте – только массажно-разминочные упражнения делали, после освобождения – динамическая гимнастика в воздухе, купания с ныряниями и обливаниями холодной водой. Он у нас водолаз. С первых дней мог задерживать дыхание от 5 до 10 секунд, не знаю, правда, как другие детки могут. За месяц он набрал 1,5 кг, вырос на 2,3 см, держит головку, сам выдерживает свой вес, держась за мои пальчики, устойчиво упирается ножками об опору, можно сказать – стоит, но пока с поддержкой мамы.

Думаю, не стоит говорить, что никаких прививок и прочего мы не делали. Свидетельство о регистрации получили достаточно легко через три недели. На шестой день вызвали педиатра и медсестру для оформления всех необходимых документов, на седьмой день был осмотр меня у гинеколога. Сказали, что всё прекрасно, без разрывов, а трещинки маленькие к тому времени уже зажили. Нас никто не тревожит из детской поликлиники. Мы сами по себе растем и развиваемся.

Подытоживая всё выше сказанное, хочется сказать СЫРОЕДЕНИЕ — СИЛА. Организм на живом естественном питании быстро подстраивается под измененные условия. Быстро восстанавливается, сам требует то, что ему необходимо, сам чиститься. Мышцы эластичные, раны быстро заживают, беременность переноситься превосходно, роды тоже прекрасно. На счет слабости и гемоглобина, да – это было. Возможно, я что-то не учла и не проработала, возможно два года – это еще не тот срок, чтобы требовать от организма максимальной отдачи. Главное, не идти на поводу у своего Эго, не быть излишне самоуверенным, убрать страх, уметь слышать других и слушать себя и помнить, что теория и практика – две разные вещи.

Мы очень рады, что стали на путь сыроедения и безмерно счастливые, что у нас родился славный сын Мирослав. Он наш самый главный учитель. Наш Бог. Наш творец.

(Фото сына не выкладываю по личным убеждениям).

Хочу выразить отдельную благодарность всем тем людям, которые поддерживали и помогали мне/нам на протяжении всей беременности: друзьям и товарищам (Юле Поймановой, Зое Хромовой, Оле Волковой, Наташе Трутько, Марьяне Куськовой, Вале Борисенко), новым знакомым с имеющимся богатым опытом в домашних родах  (Д. и В., семье сыроедов Светлане и Володе Калмыковым, чей опыт для нас является очень показательным и мотивирующим, Любе Еремеевой и Кириллу, сестрам Светлане и Ксюше, Виктории Ефановой, Елене Ивановне Коваленко). Но самую большую, безмерную благодарность мы, конечно же, выражаем «крестному отцу» и «крестной маме» нашего сыночка – В. и Л.И. Светлые и добрые люди живите в счастье, гармонии и в свете, и будьте здоровы и сильны духом и телом! Также хочу сказать «спасибо» тем авторам, которые написали полезные книги по беременности и родам, а именно Зое Борисовой с её книгой «Здоровые роды – гармония от природы» и Наталье Бондарь «Рождение в пространстве любви» и др. Также благодарю всех тех людей, которые посылали любовь и свет нам с малышом в период вынашивания.

Отдельное большущее «спасибо» выражаем моей маме, которая приехала к нам с далекой Сумской области и помогла очень в самый тяжелый период моего восстановления, которая всё поняла и поддержала наши начинания. «Мамочка, а точнее уже бабушка, милая, родная, мы очень тебя любим и благодарим. Здоровья тебе и силы на многие лета!»

Прошу не обижаться, если кого не назвала поименно, вы в моем сердце и я вас люблю!

Желаем всем естественных, легких, гармоничных родов. Пусть ваши малыши рождаются и живут здоровыми, счастливыми, крепкими, мудрыми и жизнерадостными Ангелочками.

Всем света и добра!

 

С любовью, Наталья Большунова

20.08.2014

natalia-bolsunova-002

natalia-bolsunova-003

natalia-bolsunova-004

natalia-bolsunova-005

Нравится

На последнем фото Вы шикарны!!! КРАСОТА!!!
я не поняла как ребенок был на плаценте, без пеленок и одеяльца? ему разве не холодно?! плацента к нему не прилипала? купали ли ребенка каждый день?
Здоровья Вам и Вашему малышу!!!

Благодарю.
Вопрос меня расмешил, если честно, вы уж простите, я наверное, не понятно выразилась.
Выражение «Малыш был на плаценте» — это означает, что ребенок лежал либо на мне либо рядышком, накрытый пеленочкой либо голенький — жара +28 квартире было тогда, а плацента в тазике с холодной водой, вода каждые 2 часа меняется, между ребенком и плацентой связь через пуповину. Просто так говорят «на плаценте», потому что она — его источник жизни и питания в первые дни, ну + молозиво мамы.
Пока был «на плаценте» мы не купали его, а потом каждый день утром и вечером, с водной гимнастикой и первыми нырочками ))))

    это у вас лотосовое рождение))) самое лучшее для ребенка))))

Наталья, спасибо за ответ, т.е. Пуповину не пере резали, а ждали когда подсохнет?! А как потом завязывали из сухой пупочек? Вы слишком храбрая, даже бесшабашная, а если бы что пошло не так, а вы дома без специалистов и мед оборудования?! Слава богу что всё обошлось! Наталья как не боитесь его нырять и купать с упражнениями, откуда обучились?

Да, на счет пуповины я писала, на третье сутки перерезали, когда она совсем сухая была. А зачем завязывать, если он уже сухой? Он через дней 5 сам отвалился и остался чистенький пупочек, который мы потом еще мазали зеленочкой с недельку и всё.
Наташ, Вы меня простите, но видно, что о домашних родах и о таких людях как мы Вы мало знаете и мало нас понимаете.
На мой взгляд, бесшабашные — это люди, которые не осознают, что делают, а мы, как, надеюсь, с рассказа, основательно и сознательно готовились к домашним родам. И наверное, не один день это решение вынашивали и обдумывали.
И знаете, у кого в голове есть страх и слова «а если, а вдруг», тому нужно идти в роддом и перекладывать всю ответственность за рождение на медперсонал и надеяться на них…
Мы с другой группы людей, так уж сложилось.
А на счет упражнений и ныряния… С ребенком нужно заниматься!!! Обязательно нужно заниматься, не важно где и как он рожден. Самые ценное время — это первые месяцы его жизни. Упустишь его и всё…поезд ушел.
У малышей потенциал очень велик, мы даже представить себе не можем на сколько он велик. А если с ним не заниматься, то он и будет лежать бревнышком много месяцев. А мы уже в наши 1,5 месяца уверенно держим голову, твердо стоим, почти сами плаваем, говорим первые звуки, и вообще мы очень сильные и обрастаем не сплошным жирком, а реальными упругими мышцами.
Где обучились? было бы желание, а учителя найдутся!

Валя спасибо за твой сайт! И огромная благодарность семье Натальи за очень ценную информацию! Как здорово, что таких людей становится больше, и что вы не боитесь делиться своим опытом! Осознанное зачатие и рождение — это здорово! вы молодцы! 🙂 А сыроедение и домашние роды — по моему два естественных (природных) процесса! (Нет здесь ничего бесшабашного- не слушайте других). Здоровья вашему ангелу света!

Татьяна, Конечно раньше рожали дома и смертность была высокая как ребенка так и матери! Я рада, что у вас все прошло хорошо, без осложнений, но как бывает что ребенок неправильно лежит и начинает выходить не головкой?! Или пуповиной обмотан?! Часто делают кесарева чтобы спасти ребенка! Не надо это отрицать и говорить что я просто пугаю!
Я знаю что ребенком надо заниматься, просто чтобы не навредить спрашиваю вам делает такие массаж и упражнения водные специалист, а если сами как научились, есть курсы? Еще Наталья скажите, вы получается перед зачатием только год были на сыроединие то есть у вас организм быстро перешел, не как у Вали? Были ли какие то проблемы связанные с переходом и где Вы в это время жили-страна, город? Какая у вас была физическая нагрузка во время беременности? Слушали ли Вы классич музыку и тд?

    А в чем мой организм не быстро перешел? Не поняла немножко))

Валя, ты писала, что ощущалась через кожу, много прыщей было на лице. Что сильно очень похудела и 1,5 года переход организма занимал

    хм, странно, не помню чтобы писала, что 1.5 года организм переходил. перешла я сразу как начала есть сырое, это однозначно, и было это 1 октября 2009 (даже конец сентября). я сразу перешла, т.к. сразу стала резко питаться только сырым, без вареного. а кожа да, очищалась. и да, худела я сначала. это просто были очистительные процессы после перехода на сыроедение. но перешла-то я сразу)) что-т не пойму вас совсем))

На счет прежней смертности… Хочу сказать, что это весьма сомнительная информация, потому что если бы она была такой, как её нам преподносит исТория, то нас бы с вами не было… А если даже и верить исТории, то смертность была не в родах, а после… от условий жизни.
Да и, кстати, патологий у домарожавших в разы меньше, чем у роддомах и осложнений последующий тоже.
Да и вообще, всё что вы назвали и перечислили не возникает из неоткуда. Всему и всегда есть причина, и корни её начинаются не на физическом плане, надеюсь Вы это понимаете. Соответственно, проработав тонкий духовный план своей жизни можно, и поверьте это реально так, изменить любое осложнение в физическом теле.
Обычно, люди, которые готовятся к родам на дому и осознанно подходят к своей жизни, все эти моменты прорабатывают.
Кстати, ребеночек может развернуться в последние моменты, если осознать в чем была причина и общаться с ним, тоже самое и с пуповиной. Не всё так страшно, как запугивает наша медицина — есть масса примеров рождения в домашних условиях с обвитием и всё успешно!

Да и вообще, роды — это естественный процесс, а не болезнь. В головы женщин так внушили, так запугали, что роды — это страшно больно и вообще, что без врачей никак, что нужно обязательно проходить все обследования, сдавать кучу ненужных никому анализов, каждый раз подвергаясь и самой стрессу и посылая неуверенность и сомнения в своем чаде…а дитя всё чувствуют! И кому от этого лучше? я не понимаю…

На счет упражнения. Мы сами всё делаем. И я верю в то, что чувствующая мать/отец не могут навредить своему малышу. Просто не могут и всё. И называйте меня как хотите. А обучила нас семья, которая принимала роды Валера и Диана. У них колосальный опыт и очень высокие результаты.

На сыроедении до зачатия мы были, если быть точным, 1 год 4 месяца где-то. И перешли мы очень быстро и легко. Но у нас до этого было очень выборочное питание, практически раздельное. Мы не ели хлеба и любых дрожжевых и мучных продуктов, не ели первое: вообще никаких вареных супов и борщей, не ели макарон, кофе, сахара, за алкоголь и сигареты вообще молчу — для нас их просто не существует. Мясо употребляли очень выборочное и всегда с ним ели много свежих овощей и зелени. Разные современные гадости цивилизации мы тоже употребляли. Одним словом, нельзя сказать, что у нас был резкий переход.
В момент первых 2-х месяцев перехода мы жили в Севастополе, а потом 3 месяца жили на Алтае, потом в Сумской области год, и сейчас снова в Крыму в Севастополе. Но могу сказать, что даже живя в Сибире можно найти хорошие живые продукты и быть сыроедом. Самое важное, понимание зачем это нужно и что это дает, желание, стремление и уверенность: «вижу цель, не вижу препятствий».
На счет проблем перехода, да не было ничего такого страшного. Единственное, мы похудели сильно. Я до перехода весила 46-47 кг, а за первые месяцы похудела до 42 кг, что выглядело очень «страшненько». И всё.

На счет физических нагрузок во время беременности, я писала в рассказе. Делала много всего, ходили в походы, плавали в море, гимнастика, йога и т.д.
Музыку слушала и слушаем до сих пор разную и классическую и разных народностей… Много всего делала.

    на Бали в клинике естественных родов Буми Сехат случаи с обвитием пуповиной и неправильное расположение ребенка — никакой не повод для кесарева. там, по рассказам знакомых, почти как домашние роды. это только в классических роддомам в подобных случаях немедленно кесарят. хотя это ну вообще-вообще не повод.
    согласна полностью, что женщин просто запугали и внушили им, что их беременность это болезнь. так может и зачатие ребенка проводить в больнице в таких же условиях? а че, такими темпами и до этого додумаются))
    хорошее у вас питание было до перехода сыроедение! редкость!

Скажите пож. как делаете льняную кашу? Шампиньоны просто едите сырыми?! В какой пропорции свекла в соке морковно-свеколько- яблочном какой рецепт приготовления? Я видимо делала что то не так тоже делала свеклу немного, морковь, сельдерей и зеленое яблоко и что то было плоховато мне, потом почитала может мало соку свёклы дала испариться, подскажите как правильно готовить сок со свёклы?

Наталья спасибо Вам большое, что нашли время и ответили! Делитесь опытом!
Почему не ели хлеб?! Супы? Хотя мясо ели. На Алтае можно найти очень хотела бы знать, что если конечно не в супермаркет в большом городе, я живу в районном центре, на Урале, огорода у меня нет и что то найти более или менее сносное из Овощей и Фруктов это очень сложно, учитывая что это дополнение к другой пищи!! Поэтому. Не представляю если совсем перейти что я буду кушать, я без сыроедничества вешу 46-47 кг и выгляжу ооочень стройной и боюсь совсем быть страшно худой! Да и одеваться и так проблема найти вещи по размеру потом еще хуже станет.

Мила, льнянаz каша делается очень просто. Берете лён, перемалываете его в кофемолке, потом заливаете эту «почти муку» горячей водичкой, температурой до 60 градусов, больше нельзя, размешиваете. Молотый лён очень хорошо впитывает влагу и получается настоящая каша. Можно делать сладкой — добавлять мёд или любые сухофрукты и есть на завтрак. Очень сытная и включает в себя почти все аминокислоты. Также можно есть с овощами. Мы сейчас именно так кушаем. Просто делаем салатик с овощей и в прикуску с кашей. Мега сытно. Если употребляете соль, можно подсолить. А вообще, об этой каше мы узнали от Фролова Юрия Андреевича, вот здесь он хорошо о ней рассказывает http://ufrolov.ru/kak-pravilno-delat-zhivuyu-lnyanuyu-kashu-i-konoplyanoe-molochko/

На счет сока. Знаете, мы никогда не отстаиваем свеклу. Читала об этом, знаю, но мы не делаем и плохо не было еще. Как мы делаем? Пропорции такие: 1 свекла, 4 морковки, 4 яблока (Симиренко). Получается около литра сока. По желанию добавляем сельдерея, если есть. Чистый свекольный сок пить не советую, может накрыть с головой, вплоть до потери сознания.

Наташ, мы не ели хлеб и настоятельно рекомендуем его не есть, потому что там дрожжи, а дрожжи — это гребок, а гребок — это такая гадость для организма, что просто нет слов. Можно, конечно, найти бездрожжевой хлеб, но тут возникает вопрос с какой муки он выпечен… Единсвенный хлеб, который еще хоть как-то можно есть, это отрубной бездрожжевой, черный грубого помола(простите, не помню точных их названий) или домашей выпечки, но не из белой муки… А вообще, прекрасная альтернатива хлеба — домашние хлебцы, приготовленные из пророщенной пшеницы (рецепт, можно прочитать у меня на страничке в контакте https://vk.com/photo34103442_319892852).
Почему не ели супы? а что в них полезного? всё переваринное, мало к тоже горячее вредно для желудка, да и жидкость с твердыми продуктами вообще плохо переваривается.
Знаете, до встречи с Русланом, я по другому питалась, ела как все и ела всё. Всегда мучалась с желудком, было подозрение на гастрит. А потом исключив только хлеб, мучные изделия и первые блюда я забыла, что такое боль в желудке. Так что, «раз в сутки суп должен быть в желудке» — не совсем верное утверждение, точнее совсем не верное! Об этом хорошо Малахов писал в своих книгах.
А ели тогда мясо мы потому, что еще считали, что в мясе сила ))) Потом мы были вегетарианцами пол года, но как-то не ощутили того, что ожидали.
На счет продуктов в Алтае. Вот здесь можно посмотреть, что у нас было с наличия, и это только малая часть https://vk.com/photo34103442_291394674

Я прекрасно, Наташ, вас понимаю, на счет веса и на счет одежды. Очень хорошо понимаю. Но, если есть понимание процесса, и есть цель, но найдутся средства и возможности воплотить задуманное. Единственное, не безрассудно верить, а осознанно понимать, что делаешь, зачем и для чего. И если на данный момент кажется, что это не возможно в вашем случае, то, возможно, стоит подождать пока. Максимально исключить вредные продукты, почитать литературу, добавлять всё больше свежего. Но всё это делать без ломки себя, без насилия, потому что на одной силе воли далеко не заедешь.
Всё получится и всему свое время!

Простите за орфографические ошибки.

Валюш, я, надеюсь, не нарушаю правила твоего сайта, что размещаю здесь ссылки ? Хочется, просто, максимально полно отвечать на вопросы.
Благодарю за возможность доносить информацию людям.

    наоборот хорошо, что делишься информацией, так что ссылочки — никакое не нарушение)))))) спасибо тебе!!!!))))

Мила, хотела дополнить на счет сока. Мы овощи хорошо моем, но не чистим. Это важно. В кожуре очень много полезного и нужного. Может это и влияет на восприятие слизистой желудка сока.
А грибочки кушали сырыми, да. Они сладкие и сочные. Но мы крайне редко их ели. Только в межсезонье или в холодное время года по немногу.

Это я знаю, но так сложно хорошо вымыть морковь в бороздках грязь остается. Меня даже подташнивало и слабость была с сока ассорти со свеклой. Спасибо за ответы) а хлебцы из про ростков как делали? Почему тогда никакой хлеб не едите?

    меня, кстати, тоже от сока свекольного тошнит.. поэтому не пью его никогда))

Мила, на вопросы по поводу хлеба и хлебцов ответила выше.

Наталья, а муж тоже на сыроедничестве?! Мышцы то большие, другие мужчины сыроеды оочень худые

Наталья Большунова, а я заливаю молотое в кофемолке льняное семя обычной-холодной водой и через полчаса каша готова. А ещё очень вкусный фруктовый кисель из льна — молотое льняное семя на полчаса заливаю любым соком, например, апельсиновым, затем добавляю в эту вязкую кашицу порезанные фрукты, ягоды, можно немного мёда добавить, получается очень вкусный фруктовый кисель, а если залить морковным (с добавлением немного ялочного), а потом мелко порезанной зелени, тоже вкусно.

Девочки, а помните — Инна Изюма писала, что Никон тоже пуповиной был обмотан, и хорошо, что она рожала дома, и до этого не ходила к врачам — иначе, как она писала, её заставили б в роддоме рожать и, наверняка, кесарево делали б. Людям, кто пока не сыроедит, сложно понять — как это рожать дома, а ведь все сыроеды, кто прошёл это, говорят, что на таком питании, организм мамочки сам очень тщательно готовится к родам — все ткани становятся очень эластичными, поэтому и разрывов нет, думаю — тем, кто не сыроедит, рожать дома не безопасно, как обычно питаются беременные женщины — побольше белковой пищи, жиров и т.д., женщины набирают лишний вес, еле передвигаются — какие там естественные роды….

    Ирина, согласна. у меня, кстати, знакомая сыроежка рожала в роддоме, договорившись, что ей ничего колоть не будут, и там врачи потом удивились, что у нее ни единого разрывчика не было при том, что ребенок оч крупный был, 4600. они ее расспрашивать стали как она питается)) сказали, что не видели такого))

Непонятно, Если всё так замечательно, почему люди из покон веков едят мясо, рыбу, готовят хлеб и другую еду?! Куда проще просто кушать то что сорвал или выкопал!!!
И еще важный вопрос надеюсь не будет он без ответа, как «сидеть» на одних сырых продуктах в средней полосе России в зимний период, ведь продают не сезонные фрукты и не своей полосы, с химией ведь, кстати есть мнение что фрукты не типичные доя твоей полосы не будут так полезны?!

    Наталья, можно вашу страничку вконтакте?

Наталья, поделитесь пож своим рецептом кунжутного и конопляного молочка,) где семя конопляное берете? Спасибо за ответы, полезную информацию)

Ира, благодарю за рецептик, попробуем. Мне, просто, больше тепленьким нравится лён, но холодным тоже можно его кушать.

Мила, любое молочко из семян или из орехов делается по одному принципу. Берется семя, допустим кунжутное. Промывается, замачивается (мы на ночь замачиваем), но можно всего на пару часов (зависит еще и от мощности блендера), потом утром промывается и в блендер, заливается водой, по желанию добавляется мёд. Хорошо взбивается, процеживается. Пропорции нужно подбирать под себя, мы сейчас делаем кунжут: 8 ст.л на 1,5 л. Раньше делали 5 ст.л на 1 литр воды.
Конопляное молочко делается аналогично, только пропорции другие 10 ст.л. на 1 литр воды. И процеживать его нужно неколько раз, и замачивать обязательно, если слабоват блендер. О конопляном молоке Фролов тоже говорит в том видео, что я давала ссылку выше.
Семена покупаем в сыроедческих магазинах, но не всегда. Обычно мы берем сразу много, поэтому выходим на оптовые фирмы и берем там. Отличная фирма, которая занимаемся именно коноплей вот эта http://tku.org.ua/page/2303. Рекомендую.

Наташа, это точно — на СЕ часто чего-нибудь тёпленького хочется, я обычно до такого состояния в блэндере разогреваю, а зимой хочется горячего чая, я в прошлом году такой горячий напиток делала, скорее всего многим знаком рецепт этот — мелко порезать или натереть на крупной тёрке корень имбиря, где-то см10-15, мелко порвать несколько листиков мяты, сверху 2-3 ч.ложки мёда, минут 30 дать настояться, чтобы имбирь дал сок, потом залить стаканом горячей воды — очень ароматный, согревающий и вкусный напиток. Конечно, горячая вода — это уже не живая вода, но не думаю, что это так-же вредно, как и термообработанная пища, во всяком случае, каких-то неприятных ощущений не наблюдалось, и потом, такой горячий напиток делаю очень редко, когда совсем замерзаю.

    А мне кстати ни разу на сыроедении не хотелось тепленького поесть или попить. Мне просто В ТЕПЛО хотелось))) Оказаться в теплом месте))) Вот о морьке с пальмочкой мечтала и домечталась)) Но так чтобы горячего поесть или чаек попить — ни разу.

да, можно добавить в этот напиток 1-2 ч.л. сока лимона. А если летом, осенью насушить различные травы-листики, ягоды, плоды, цветки — листья малины, смородины, земляники, брусники, ежевики, вишни, мяты, мелисса, иван-чая, плоды шиповника, смородины, рябины, земляники, и, вообще, любые плоды — сушёных яблок, груш, цельных кусочков апельсина, лимона, а также делать лимонную, апельсиновую цедру, насушить цветки жасмина, лаванды, пиона, липовый цвет и т.д. — из всего этого разнообразия можно самому готовить различные чаи, напитки, до СЕ увлекалась этим — очень ароматно, свежо, необычно и вкусно. Тем, кто на СЕ пьёт чай, конечно, лучше самому готовить различные сборы чая, это намного полезнее и натуральнее, без различных химических добавок, усилителей вкуса и т.п.

извините, на 10-15см мелко порезанного имбиря не стакан, а два-два с половиной горячей воды, иначе будет чересчур терпким, жгучим напиток.

Валюша, Ната, простите, пожалуйста, что я здесь не по теме совсем, и без остановки…. Но то, что у меня сейчас больше свободного времени, чем у Наташи, это однозначно, могу себе только представить сколько приятных хлопот с младенцем, и как огромно желание побольше времени уделять ему, ведь он так быстро растёт и меняется, не по дням, а по часам — на радость маме и папе, маленький, славный человечек. А я вот ещё, что хотела сказать, раз уж начала здесь об этом, в общем, все напитки — и имбирный, и другие можно делать на основе прохладной — живой воды, я, как и большинство сыроедов, постоянно экспериментирую с растительными продуктами, главное условие — сохранность их жизни, так вот, прекрасные прохладительные напитки можно делать, практически, из всех вышеперечисленных мною трав, листьев, плодов и т.д., не сушёных, а только, что сорванных с кустика или с деревца, важно — что-то в блэндере перекрутить (для особого аромата), что-то мелко порвать, а какие-то листики целиком в воду бросить, мелко порезать какие-то фрукты, добавить сок лимона, и главное — дать возможность хорошо настояться — воде вобрать в себя всё богатство ароматов зелени, плодов, цветов, а потом можно добавить мёд, для охлаждения — лёд))) базилико-огуречно-имбирный напиток с добавлением мёда и сока лимона, как уже сказала — имбирный с добавлением мяты, сока лимона и мёда, лимонно-огуречный с добавлением разной душистой зелени, в общем, главное ваша фантазия, а рецептов может быть очень много — вкусных, ароматных, освежающих, и полезных для здоровья!!!!

    Ирина, пишите сколько хочется, сколько душа просит))))) Я наоборот всегда радуюсь комментариям))) Всегда что-то интересненькое узнается))) Обмен опытом)))

Спасибо, Валя! Вот перечитала последний свой коммент, и там, где написала «….маленький, славный человечек», нужно было в конце предложения не точку поставить, а эмоционально-добрый знак — либо восклицательные, либо ))))), в подобных постах, если уже что написал, то не исправить, а я о младенцах-сыроедах могу только восторженно говорить, всегда так радуюсь и за счастливых родителей, и за малышей))))) Помню с таким вниманием следила за детками Изюма, а затем за Лёвочкой, очень жаль, что родители их в конце-концов и сами скатились на термообработанную пищу, и детей обрекли на варёнку…. Сложно, конечно, сказать однозначно — как это кормить и воспитывать маленького сыроеда, но ведь есть уже такие детки — здоровые и счастливые, значит возможно!!!! Могу только УДАЧИ пожелать в таком ответственном и важном деле!!!! Валюша, если у тебя есть такие примеры — с большим удовольствием почитаем)))

    интересно как там Изюм поживет, как Инна, как дети их. совсем пропали куда-то..

Валя: «А мне кстати ни разу на сыроедении не хотелось тепленького поесть или попить.», а я до сих пор, как перешла на СЕ, очень мёрзну зимой, хотя у нас -10 предел, и редко так холодно бывает, и всё равно иногда зуб на зуб не попадает(((( Понимаю, что надо закаляться, обливаться холодной водой и тогда мерзлявость пройдёт, вон сыроед, с довольно большим стажем — Алексей Мартынов из «Сценакардии» зимой ходит в шортах и босиком по снегу, и купается в проруби в Тимирязевском пруду, вот как человек закалил свой организм)))) Конечно, море с пальмочками, с фантастически вкусными и разнообразными фруктами — это идеал, мечта, очень надеюсь — когда-нибудь окажусь в таком раю!!!

    у папы на работе такой же чел есть)) сибирской зимой ходит раздетый!!!!! на остановке люди стоят ждут автобуса в шубах, а он в рубашечке и брюках. и это в Сибири!!!!!

На счет мерзлявости хочу сказать. Вот я большой мерзляк. Хотя постоянно круглогодично обливаюсь холодной водой, с февраля (когда только в Крыму травка появляется) ходим с мужем босяком по травке, купаться в море/речке начинаю с весны и до поздей осени. И при всём этом я себя комфортно ощущаю (именно в эти моменты), но в остальное время — обычной жизни, я очень мерзну. И ничего с этим поделать не могу. Мне кажется, что здесь играет роль еще сама конституция тела, и внутреннее отношение к холоду. Я понимаю, что с этим можно работать и победить, но пока я только в пути…

    Мое наблюдение на этот счет — когда вес поднимается, тогда и мерзлявость проходит.

Кстати, девочки, кто думает о домашних родах, рекомендую просмотреть видео-фильм «Бабичье дело». Много полезного там для себя почерпнула. Фильм есть у меня в контакте и есть на ютюбе. На всякий случай даю ссылку http://vk.com/video34103442_169375415

    скачала себе Бабичье дело)) посмотрим)))))) столько людей уже рекомендовало его))

В природе животные рожают без акушеров, можно сказать — у животных в дикой природе естественные роды, но и питание у диких животных естественное…. Я думаю, естественные роды — это привилегия здоровых людей, и тех, кто не первый год питается естественной, тоесть видовой для человека пищей)))) очень хорошая поговорка: «На Бога надейся, сам не плошай!», тоесть не совершай оплошностей, ошибок, иначе надежда может быть напрасной….

    я слышала, что и люди на обычном питании хорошо рожают сами, если их оставить в покое, если они находятся в располагающей атмосфере))

Наталья, скажите пожалуйста, а после домашних родов у вас не было проблем с регистрацией ребенка? роддом дал справку о рождении, которая нужна в ЗАГСЕ? и еще очень вас прошу поделиться своим опытом сыроедения. наша семья: я, муж и двое деток 7 и 2,5 года сыроедим (моносыроедение) уже 1 год и 2 месяца. после 9 месяцев начали поправляться, а до этого только худели. но жор не прекращается, едим много, особенно сейчас в сезон (все свое с огорода), меня как-то особо на вареное не тянет, а вот дочке порой что-то хочется. Как у вас с этим делом, намного меньше едите сейчас?

    у меня тоже, кстати, после 9-10 месяцев сыроедения начал вес пребывать:)

Кстати, нашего сыночка тоже Мирослав зовут. Очень жаль, что он не с рождения сыроед, но лучше поздно, чем никогда. Его мне самой родить не позволили (воды отошли, схваток не было), прокесарили, а вот доченьку сама рожала. Хотели бы еще третьего родить, но боюсь, вдруг, сама не смогу, а под нож снова не хочу. Не знаете, есть ли такие истории, где можно узнать, прочитать. спасибо большое за ваш рассказ, вдохновляют и радуют. счастья вам! Вы умнички!

    Лара, после кесарева можно рожать самой!))) Очень рекомендую вам прочитать книгу Светланы Бондарь ‘Рождение в пространстве любви’)) Полную версию, где более 100 страниц.

Спасибо Вам огромное и за советы и за книгу. Обязательно почитаю. Она чем-то перекликается с книгой В. Мегрэ «Анастасия». кстати благодаря этой книге мой образ жизни и мыслей просто перевернулся, и сыроедить я начала блягодаря тоже ей.
А мне ведь прижигали шейку матки, после первых родов, эрозия была. Врачи сказали именно из-за этого не было раскрытия шейки, потому и прокесарили вторые роды. Как думаете, все получится самой после сыроедения и правильных мыслей.

    Конечно, все получится!!!! Вы правильно сказали — благодаря правильным мыслями и фруктовому сыроедению)))

Лара, с регистрацией у нас прошло всё гладко. Единственное была сложность с вызовом гинеколога на дом, пришлось ехать в женскую консультацию.
А вообще, было так. На 6 день (хотели раньше, но были выходные), мы вызвали педиатра и медсестру. Педиатр пришел, что-то пытался нам рассказать и научить уму-разуму, но мы окружили его своим женским очарованием (тогда были с Д. вместе), уговорили его написать бумагу по осмотру ребенка, и отпустили его с Богом. На следующий день пришла медсестра, забрала бумажку педиатра, чтобы завести карточку на ребенка. Потом мы поехали к заведующей женской поликлиники, она меня осмотрела и написала акт, где еще было много подписей других врачей. И вот с этим актом, с документами из детской поликлиники, своими паспортными данными супруг поехал на Комплекс к глав врачу и там была проведена комиссия, где установили/подтвердили факт рождения ребенка на дому. Я никуда не ездила, кроме гинеколога, везде мотался супруг. Через несколько дней нам дали этот главный документ от комиссии с печатями, который супруг и отвез в ЗАГС, и мы через где-то 1,5 недели получили свидетельство о регистрации (в ЗАГСе не было бланков, ждали российского образца, и, кстати, мы первые, кто полулчил в нашем районе российское свидетельство о рождении ребенка). В целом, через три недели с момента рождения свидетельство было на руках.
Медики реагировали в целом нормально, не знаю, что уж так повлияло на них: очарование моего супруга и его умение вести переговоры; новые законы и то, что медики стали дорожить своими законами; помощь Высших Светлых Сил… наверное, всё вместе. Ну слава Богу!

Лара, на счет жора… скажу так. Едим мы нормально. Не скажу, что объедаемся и страдаем от обжорства, но что не малоедим, так уж точно… Как я и писала в рассказе, на еде мы не экономим и себе не в чем не отказываем в плане сыроедческих вкусняшек. И я не думаю, что нужно по этому поводу как-то переживать особо.
Во-первых, еще не такой большой срок у вас.
Во-вторых, проводили ли вы чистки организма? если реально ОЧЕНЬ много едите — возможно вы не одни требуете еду?!
В-третьих, если уж стали набирать вес, значит организм перешел на новую пищу, и ему нужны полезные вещества, которых он активно требует. Я не считаю, что нужно съедать три яблока в день и всё и этого будет достаточно. Это возможно наступит потом…а возможно и не наступит (тут уже важно откроются ли другие каналы получения энергии).
Одним словом, Лара, не заморачивайтесь, а получайте удовольствие от всего и от каждого съеденного живого фрукта/овоща своего и радуйтесь, что вам хочется его кушать.
На счет того, что дочке хочется вареного иногда. Опять нужно разобраться, чего именно хочется, почему и кто на самом деле хочет этого вареного — она, её «квартиранты» или просто память играет игру?

Книга Светланы Бондарь ‘Рождение в пространстве любви’ — просто супер-класс. В момент, когда у меня отошли воды, чтобы как-то сообразить, что делать, после сделанных звонков, я открыла эту книжку, где по пунктам расписано, что нужно сделать и в какой последовательности. Честно, мне это помогло успокоиться и сообразить. Для домашних родов книга обязательна к прочтению.

«Анастасия» тоже сыграла важную роль в нашей жизни и многое помогла понять и осознать.
Лара, всё будет хорошо, слушайте себя и спрашивайте у своего малыша, где и как ему хотелось бы (читай: нужно) родиться. Детки выбирают место, создают пространство и вызывают нужных ИМ людей. Мы здесь просто инструменты для них. Особенно это касается деток нового поколения, начиная с 2013 года… это совсем другие дети с совсем другими задачами.
С любовью в сердце и чистыми помыслами и светлыми мыслями всё будет обязательно благополучно!

Спасибо вам огромное Наталья! За советы, за доброту и понимание. За то, что вы делитесь своими историями и опытом. Счастья и здоровья малышу и вашей семье.

Лара, благодарю. Нужна будет помощь, обращайтесь, чем смогу помогу!

Я бы еще хотела сказать одну очень важную вещь для всех, кто собрался или думает рожать на дому. Исходя из своего опыта и переживя то, что было у меня.
Домашние роды — это прекрасно.
Домашние роды — это гармонично и естественно.
Домашние роды — это здорово.
Но. Особенно это касается первородящих.
Обезопасьте себя.
Пригласите на домашние роды того специалиста, который сможет вам помочь. В иделе, чтобы таких людей было двое и чтобы они видели не только материальный план (физический), но и были достаточно чувствительны к тонкому плану.
Ведь, если вы внимателньо читали мой рассказ, я неоднократно написала, что теряла сознание и меня приводили в чувства люди, которые знали, что они делают. На самом деле ситуация в нескольких моментах была очень накаленная и на пике. Если я была в роддоме меня бы однозначно порезали и не один раз, напичкали адреналином и кучей всякой другой дряни, а потом еще и почистили бы так, что можно было забыть о втором ребенке…. Это печально, но это так.
Пишу это для того, чтобы женщины, дорогие, не нужно летать в облаках, нужно обязательно готовится к родам, готовить свое тело, свой дух, прорабатывать страхи и обиды (я до конца это не сделала, как оказалось), осознанно питаться и обязательно себя подстраховать.
Если решили рожать только вдвоем с мужем, обязательно чтобы муж вместе с вами прошел подготовку к родам, обязательно отпустил все страхи и обиды, проработал моменты реабилитации новорожденного и роженицы.
Мы можем сколько угодно говорить и утверждать, что сыроедение — это круто, но думать, что вот я сыроедка, а значит я прекрасно рожу ничего не делая, категорически нельзя.
И еще, нашим дорогим сыроедочкам, подымайте уровень гемоглобина еще до беременности, и во время её, это может спасти вашу жизнь.

    Хоть и пока не рожала, но согласна полностью, я такого же мнения!!
    Расскажи, пожалуйста, про поднятие гемоглобина)) как это лучше сделать))

Валя, наверное, я не советчик на счет гемоглобина. Сама ведь этот момент пропустила.
Читала прекрасную статью Светы Калмыковой по этой теме вот здесь http://www.frutorianets.ru/kak-podnyat-gemoglobin-vo-vremya-perexoda-na-syroedenie-ili-pri-beremennosti/. Там много подробных советов