• Фрукты
  • Путешествия
  • Жизнь
  • Сыроедение
  • Беременность, роды, дети
Если вы хотите получать новости, введите свой e-mail:
| Сейчас я: Крым, Севастополь

Почему мы перестали обливаться ледяной водой

IMG_9360

Еще до вчерашнего утра мы ежедневно обливались ледяной водой дважды в день, начиная с 13 июня (подробнее), но потом наткнулись на такую информацию, после которой мы решили, что не так уж и на пользу идут такие обливания. Поэтому вечернего обливания уже не делали. А информация такая, что обливание ледяной водой – сильный стресс для организма. При этом активно вырабатываются гормоны надпочечников, что приводит к снижению их функции, они постепенно истощаются. После обливаний ощущается прилив энергии, эйфория, но какой ценой? Надпочечники вырабатывают глюкокортикоиды — гормоны энергии и радости, которые тут же распространяются по крови, по всему телу. Постоянный их выброс разрушает иммунную систему. В общем, от закаливаний страдают все органы и ткани организма… Все эти ледяные обливания приводят к быстрому изнашиванию и старению организма в будущем.

Есть также информация, что у Порфирия Иванова вообще была гангрена на ногах (или на одной ноге) из-за хождения босиком по снегу (сосуды и капилляры не выдержали)… от чего он и умер в 85 лет. Гангрена ног – официальная причина его смерти. Хотя в других источниках говорится, что гангрена у него началась после того, как ему насильно сделали прививку в больнице или психушке. Еще в других – что гангрена началась и стала активно развиваться, потому что его посадили в тюрьму и, соответственно, обливаться и охлаждаться ему было негде.

Не могу точно сказать, насколько это все правда, но мы решили не рисковать. А также подумали о том, что такие ледяные обливания лучше использовать в экстренных случаях – например, когда чувствуешь, что заболеваешь. Тогда обливаешься ледяной водой, у организма сильный стресс, он начинает вырабатывать определенные вещества, которые убивают вирусы, поэтому наступает быстрое выздоровление.

Вот христиане хорошо придумали – раз в год окунаться в прорубь на Крещение. Раз в год это вам не каждый день.

В общем, вместо таких обливаний лучше отправиться на лечение в г. Саки — санаторий Юрмино, намного эффективнее будет, а также приятнее. Прочитайте подробнее об этом месте, и вряд ли вы останетесь равнодушными. Во-первых, в самом санатории очень уютная и теплая атмосфера, а во-вторых окрестности безумно красивы, есть где прогуляться и чем заняться. Природа там по-настоящему восхитительна!

Нравится

Сам не занимаюсь обливанием, но аргумент неочень. Из разряда, что фрукты есть вредно,потому что вырабатывается инсулин.

Могу только сказать, что тут эмоциаональное состояние при обливании очень важно, нужно делать с радостью. П.Иванов тоже писал что это очень важно и именно от этого весь эффект.

Соответственно и по надпочечникам не ударит, если гормональная система находится как бы в гармонии с психической составляющей. Тогда и стресса особого по сути не будет.

    Так вот, делали мы с огромной радостью обливания, оооочень нравилось:) Но после прочитанного настрой пропал… Уже нет той уверенности, как раньше:(