• Фрукты
  • Путешествия
  • Жизнь
  • Сыроедение
  • Беременность, роды, дети
Если вы хотите получать новости, введите свой e-mail:
| Сейчас я: Крым, Севастополь

Первое голодание или 2,5 суток мучений

подготовкаЭто самое первое в моей жизни голодание. Почему я на него решилась? Из-за зубов.. Потому что своими глазами увидела, что на длительном голодании эмаль восстанавливается, а у меня проблемки с передними зубами.. так не хочется ставить пломбы в передние зубы, ладно бы ещё в какие-то дальние.

И вот мы вчетвером начали голодать на воде. Это был настоящий ад.. Сейчас распишу по дням.

 

За день до этого у меня был кокосовый день (весь день пила только сок молодых кокосов, совсем молодых без миллиметра мякоти) и две недели не ела жирных фруктов. В первый день я с утра позанималась фитнесом, потом купание на море, было бодро. Часов с 11 до 14 напала слабость, сонность.. но терпимо. Мы поехали в кино, на фильм Trespass, в прохладном кинотеатре стало снова бодро, и потом до вечера было отличное настроение, куча сил, пробирало на ржик, будто бы пёрло от голода. Есть не хотелось, вообще отлично. А часов в 19 началась сильная слабость, что невозможно было ничего делать.. поэтому в 19:30 я уже пошла спать, сразу отрубилась.

Сон: с 19:30 до 04:30.

В течение дня были мысли о бананах и ни о чём другом. Причём именно о сладко-кислых тонкошкурых бананах и никаких других.

 

Второй день: ночь была ужасной.. я проснулась в пол1го от жутчайшей тошноты.. слабость была кошмарная, с трудом дотягивалась до бутылочки с водой.. так я промучилась до раннего утра, в полусне.. ночью были мысли забить на голодание, пойти попить кокос, чистка бы сразу прекратилась (наверное) и стало бы легче. И в пол5го утра уже встала, пошла чистить зубы и тут у меня случилась рвота желчью.. После этого я сделала промывание желудка – залпом выпила литр воды, чтобы вырвало ею. Полегчало немного. А днём вообще стало достаточно хорошо – ни тошноты, ни слабости сильной, только голова побаливала. В 15ч мы пошли на море, я долго плавала и чувствовала себя ещё бодрее! Только вот морозило. Хотя раньше вообще и близко такого не было, ни намёка на холод в море. Есть совершенно не хотелось, это меня даже удивляло! Просто энергии не хватало..

Вечером опять появилась тошнота. Причём она была именно в положении сидя, а лежа боком или на спине – нормально.

Сон: с 20:00 до 06:00.

Опять были мыслишки о бананах, но теперь не только о вышеуказанных, а ещё и о тайских волосатых бананах, чуть меньше о тайских манго и яблоках Айдаред и Молдова, хотя я их вообще не вспоминала всё это время в тропиках.

 

Третий день: спала отличнейше! Без тошноты, в отличие от прошлой ночи. Но такая слабость была, просто нечто.. Ужаснейшее состояние, когда вообще ничего не хочешь и не можешь: ни читать, ни сидеть в инете, ни смотреть фильм, ни разговаривать, ни на море сходить, и т.д. И сидеть тяжело, только разве что лежать трупиком.. А смотришь куда: плывёт всё.. не головокружение, а именно плывёт. Мысли были послать подальше это голодание.. но сразу не решалась. Провыла всё утро.. Потом мы с Димой поехали в Давао, я еле волочила ноги, казалось, что не в воздухе иду, в какой-то тяжёлой среде.. в такси еле себя запихала.. Съели по половинке арбуза, и это было такое счастье, что это нереально передать словами! Казалось, что нет ничего на свете вкуснее, божественный вкус!!! Потом съела этот самый банан, с тонкой шкуркой, потом ещё один – ммм! Потом мы сходили в кино на Breaking Dawn, развалились на диванчиках, и я себя такой счастливой чувствовала! Как это здорово – снова почувствовать себя человеком. Кстати, окончательно бодрость вернулась только примерно через полчаса, не сразу после арбуза, хотя после него резко стало лучше. Было ощущение, что я чем-то очень сильно болела и вот наконец-то вылечилась!! После кино я с огромным наслаждением съела мангостинов, а вечерком мы прикупили обалденного джекфрута, вкусного на 10 из 10, идеального, и поедали его дома за ещё одним фильмом. Ещё вечерее меня почему-то начало морозить, но это такая мелочь по сравнению с тем, что тут со мной творилось.

 

За это время у меня почему-то вздувался живот, хотя я наоборот ожидала, что он впалый будет. А также ни разу не было головокружения при резком вставании, как у других. Зато другие в целом чувствовали себя хорошо, в отличие от меня.. Что это такое с печенью, раз выходила желчь – непонятно. Может это расплата за тонны выпитого алкоголя с 17 до 23 лет.. У меня такое было раз 5 в первые полгода сыроедения, просто от фруктового питания, в точности также, только в более мягкой форме, и тошнота на утро достаточно быстро проходила.

Если бы не желание вылечить зубы, вряд ли я вообще когда-либо решилась бы на голодание.. Мне до сих пор не верится, что я проголодал хотя бы столько! Ведь я всегда была против, считала, что это ни к чему, и что по статистике у всех потом начинается дикий жор или возврат к обычной еде.

после голоданияпосле голоданиявыход из голодания

А когда мы ехали домой во второй день голодания, то попали в сильный ливень. Слава богу, что здесь не бывает торнадо. Или тайфунов, как в Маниле.
Нравится

А с зубами-то как стало после этого? Были заметны изменения в лучшую сторону?