• Фрукты
  • Путешествия
  • Жизнь
  • Сыроедение
  • Беременность, роды, дети
Если вы хотите получать новости, введите свой e-mail:
| Сейчас я: Крым, Севастополь

Переход на сыроедение в беременность

“Добрый день! Извините за беспокойство, не знаю к кому ещё обратится ! В поисках знающего человека )))) по вашему форуму вы таковым и являетесь ! У меня такой вопрос, скорее даже проблема ! Мы семьёй в процессе перехода на сыроедение , и тут я узнала что беременна ! Все супер и замечательно, если не одно но, я теряю вес ! Сейчас 41-42 кг при росте 160, очень волнуюсь за плод ! Что посоветуете ? Как питаться , остаться на стадии перехода всю беременность ?! Переход у нас состоит в том, что на обед мы раза 3-4 в неделю едим термичку, в остальном фрукты и овощи)) Ну естественно орехи, семечки , зелёная гречка тожe.“

Мой ответ:
Поздравляю с беременностью!)))))Уухх, вот у меня такого опыта не было — чтобы переход на СЕ и беременность совпали.. Поэтому не могу точно сказать.. Могу только сказать, что бы на вашем месте делала — я бы осталась на стадии перехода всю беременность, чтобы не рисковать)) Всё-таки переход на СЕ — это огромные изменения в организме! В том числе гормональные. Я бы рисковать не стала. Может и ничего страшного не будет, а может будет, кто знает. Всё зависит от индивидуальных особенностей гормональной системы каждого человека. И от организма каждого конкретного человека.
На обед 3-4 раза в неделю варёное, в остальном фрукты, овощи, орехи — это уже ну прям прекрасное питание))) Я бы не переживала, что это не 100% СЕ. Да и тем более, чем более мягко происходит переход на СЕ, тем лучше. Пусть эта мысль вас подбадривает! Так что через 9 месяцев можно будет уже на чистое СЕ перейти)))

“Спасибо большое! А по поводу веса, даже на таком питании , в варёной пищей, я теряю вес ((( да и муж теряет, но он не беременный не страшно вы вообще сталкивались с потерей веса ?“

— Да! Но это не на беременности было, а просто при переходе на СЕ. В этой статье я писала о том, как у меня менялся вес с переходом на СЕ и потом далее (с наглядными фотографиями): http://fruitarian.ru/skolko-dlilsya-moj-perexod-na-syroedenie
А что касается беременности, то я знаю нескольких беременных сыроежек, которые худели на беременности)) А у кого-то вес до беременности и перед родами был одинаковый, и это тоже похудение, ведь ребёнок весит +- 3 кг, плацента, околоплодные воды, увеличившийся объём крови.

Нравится