• Фрукты
  • Путешествия
  • Жизнь
  • Сыроедение
  • Беременность, роды, дети
Если вы хотите получать новости, введите свой e-mail:
| Сейчас я: Крым, Севастополь, фазенда
17.09.2019
Автор: Метки:
Рубрики: Сыроедение|

О сейчасшнем питании наших сыночков (2019)

«Валя, привет! У меня похожая ситуация с питанием произошла как у тебя, во время беременности и кормлении сына, сейчас ему 1,5 года. Валя, поделись пожалуйста , что кушает твой младший сын. Я тоже делаю ему льняную кашу или в виде жидкого коктеля, фрукты. Гречку и овсянку запариваю в термосе на ночь. А вот рыбу даю варёную на пару. Ты не даёшь в солёном виде?».

В соленом виде он может иногда поесть, но редко. Сейчас сыночки у нас едят то же что и мы, мне некогда им что-то отдельное готовить. Помимо фруктов, которые они оооочень любят оба и очень много их едят, они ещё кушают каши на козьем молоке (у соседа козы, у него молоко берём) — больше всего они любят овсянку, но иногда едят ещё пшёнку и гречку; овощи тушёные (больше всего любят стручковую фасоль, остальные овощи тоже едят, но с меньшим аппетитом); картошку; яйца (варёные, разрезанные пополам, посыпанные солью и политые оливковым маслом); курицу, мясо, рыбу (больше всего из этого они любят курицу, ну и утку, перепелку, индейку); хлеб (мы берём или цельнозерновой или бездрожжевой); масло сливочное любят просто так кусками есть; рис любят. Супы я оч редко делаю, но если делаю, то только борщ))) на курице. Ещё костный бульон мы варим (18 часов варится), его тоже пьют иногда. Из того, что едим мы, они не едят только острое и со специями — например, индийские блюда (а мы их любим и периодически готовим). Сыр тоже едят, мы покупаем только без добавок и вредностей.

Нам не хочется экспериментировать над детьми, и если уж нам обоим ни сыроедение, ни веганство именно в долгосрочной перспективе не подошло, то и детей мы только на растительном питании держать не будем)) Мы просто заботимся о том, чтобы они ели натуральные продукты. Максимально домашней еды, домашняя курица и мясо, и тд. Если мороженое им покупаем, то всегда изучаем состав, чтобы там не было заменителей молочного жира, всяких Е и прочего. Никакой еды с маргарином. Конечно, если разово где-то что-то такое съедят, это не страшно, но в целом на постоянной основе питание у них натуральное.

На фото рисунок нашего старшенького, Мишани.

Нравится