• Фрукты
  • Путешествия
  • Жизнь
  • Сыроедение
  • Беременность, роды, дети
Если вы хотите получать новости, введите свой e-mail:
| Сейчас я: Крым, Севастополь
08.06.2014
Автор: Метки:
Рубрики: Сыроедение|

Меньше ли стало позитивных эмоций на Raw till 4, чем на чистом сыроедении

DSC_0120

“читаю твой, как ты любишь выражаться, МЕГАзахватывающий блог:))) от тебя по-прежнему энергетика просто потрясающая исходит, я черпаю великое вдохновение от тебя;)) Скажи, а щас у тебя внутри всё так же, как раньше? То есть стабильно приподнято-счастливое состояние? А бывает ли печалька, ностальгия, ну хоть нотка каких-то не очень позитивных эмоций? И ещё, помнишь ты мне писала, что считаешь, что вот это классное состояние связано напрямую с едой, что если чел будет употреблять данную ему природой пищу, ни чем не испорченную, то он автоматом становится собой и начинает кайфовать:);) А сейчас как ты думаешь по этому поводу? Получается, не всё дело в еде? или как?”

Я вот что думаю — что просто сваренный овощ не такой уж плохой, как я думала раньше. Я была уверена, что если еду сварить, то она сразу становится ядом, и что если такое съешь, то тут же поплохеет. Но ничего подобного! Все столько же энергии, все также ясно в голове, все такой позитивизм. Хотя может дело в том, что я все-таки в основном-то фрукты ем, а вареные овощи или бобовые только вечером, да и то не каждый день, а когда ем, то только со свежими овощами и зеленью, причем солидной порцией)) Думаю, что если целый день вареное есть, то станет хуже, даже уверена в этом. Хотя если я целый день ем только свежие овощи и зелень, то мне тоже как-то не фонтан… нет той энергии, того позитивчика, который дают фрукты. Не могу я без сладких фруктов))) Да и мозг не может без них – именно фруктовыми сахарами он питается в первую очередь.
Я и Сереже каждый день говорю, как меня удивляет, что просто от вареной еды (в смысле без всякой жарки, соли, и прочих добавок) также хорошо, как от 100% фруктового питания!!! Что нет изменений в самочувствии!!! Я стоооолько лет была уверена, что прям все вареное — яд! Хотя я ведь никогда в жизни не пробовала так питаться – весь день только сырое (фрукты и ягоды), а вечером сырые и вареные овощи. Когда я ела вареное, то ела только это по большей части. Когда переключилось на сырое, то только сырое на 100%. Однако у меня еще остается как бы настороженность слегка, что вдруг позже какие-то негативные эффекты проявятся. Так что наблюдаю еще)))
По-прежнему я думаю, что дело и в еде тоже)) Потому что 100% если начать есть holy crap, в общем вредности всякие, еду с вредными добавками (то, что продается в магазинах и супермаркетах; то, что подают в кафе и ресторанах), шашлыки, аццкие жаренья, яичницы, торты, то не будет такого классного состояния. Потому что это все будет отравлять организм – а как иначе, если подогретые жиры (жарка на масле) это яд, подгорелости-зажаристости тоже (вон мне тааааак сплохело когда я поела картошку, приготовленную на углях, а от просто вареной отлично), всякие там глутаматы, Ешки и другие добавки — тоже. Ну и пищеварение нарушится, а у меня лично если в животе ужас, то и как-то в целом комфорт снижается.. Помню, у меня до сыроедения бывал дискомфорт и раздражительность, от того что я чувствовала, что пора бы в туалет, в кишках скопилось много, а не хотелось. На таком питании (raw till 4сыроедение часов до 16, потом 1 прием вареной пищи со свежими овощами и зеленью) вообще даже близко нет проблем с пищеварением, идеальное оно.
В общем, не перестаю удивляться, что у меня сохраняется все то же суперское состояние!!!)))))

Вот, кстати, Фрили – слева она после 2 лет сыроедения; справа на raw till 4:

freelee-2-years-raw

Нравится