• Фрукты
  • Путешествия
  • Жизнь
  • Сыроедение
  • Беременность, роды, дети
Если вы хотите получать новости, введите свой e-mail:
| Сейчас я: Крым, Севастополь
10.04.2012
Автор: Метки: , ,
Рубрики: Сыроедение|

15, 16, 17-ый дни на кокосовой воде

18-й день на кокосовой воде

15-ый день:

Сон: с 21:45 до 06:00. Хотела сделать мою тренировку, но болит мышцы на ноге. Поэтому усиленно позанималась на пресс. Хорошее бодрое самочувствие!

 

16-ый день:

Сон: с 21:00 до 06:00. В этот день мне было хуже всего из всех кокосовых дней. Первую половину дня очень тошнило, упадок сил был и не было настроения. Причём началось это после тренировки (37-минутной Core Cardio & Balance). Проблема была в том, что кокосы почему-то не лезли, а от этого тошнило и упадок сил начался.. Все кокосы казались жутко приторными и противными, прям ни глоточка не лезло! Казалось, что в них полную сахарницу сахара высыпали! Захотелось или ананас или мангостинов или арбуз или волосатые бананы Cardava. Подумала, что пора бы завязывать с кокосовой терапией, но Серёжа с Денисом меня отговорили. А после обеда нам принесли другие кокосы, совсем-совсем молодые, без грамма мякоти, которые трескались пополам при открытии, вот они были кисло-солёные и очень хорошо пошли. После них я ожила. Но днём всё равно было не на 100% бодро, а примерно на полчаса возникло ощущение, что мышцы ломит, померила температуру – 36,9. А вечером чудеснейшее самочувствие настало, идеальное! Параллельно присутствовал вкус йода во рту, конкретный такой.

 

17-ый день:

Сон: с 21:30 до 05:20. Тошнило с самого утра.. Даже тренировка не делалась. Жутчайше захотелось сопливой кокосовой мякоти и водянистый сорт авокадо (жирный точно бы не полез). Вот конкретно такую мякоть:

кокосовая мякоть

кокосовая мякоть

И такой авокадо:

авокадо

авокадо

авокадо

Уже даже мои любимые кисло-солёные молодющие кокосы не лезли.. Несладкого хотелось. В общем, самочувствие такое же как было вчера с утра. Даже всплакнула слегка. Но после обеда резко стало хорошо, выпила 4 кокоса чуть ли не подряд, безумно вкусно, и опять бодрость и море энергии! Весь день периодически отжималась (хочу научиться отжиматься от носочков и опускать до самого пола – уже большой прогресс!). И так сытно было и бодро, будто бы наелась от души. Чудеснейшее самочувствие и настроение!!!

Кстати, при походах в туалет по-большому, вода по прежнему то мутная, то с кусочками, то прозрачная.

Читайте здесь о предыдущих днях на кокосовой воде.

Чтобы получать дальнейшие обновления, подписывайтесь на рассылку по e-mail.

молодой кокос

Если вы питаетесь сырой растительной пищей, то вам не понадобится ни один антиперспирант. Но если вы всё-таки желаете его приобрести, то ознакомьтесь с информацией на данном сайте.
Нравится