• Фрукты
  • Путешествия
  • Жизнь
  • Сыроедение
  • Беременность, роды, дети
Если вы хотите получать новости, введите свой e-mail:
| Сейчас я: Крым, Севастополь
18.06.2018

Моё самочувствие с учетом изменившегося типа питания и новых нагрузок с детками

2kids-valentina1

*Дорогая Валя, здравствуйте!
Надеюсь, что у вас и вашей семьи все идет хорошо. И, конечно же, очень хочу спросить о вашем теперешнем самочувствии — с учетом изменившегося типа питания и новых нагрузок с детками.
Вы для меня, как когда-то Изюм: важны нюансы и детали вашего опыта.
Порадуете ответом?*

Меня уже несколько лет более чем устраивает такое питание — с утра до обеда только фрукты и ягоды, а в обед и на ужин вареная еда. Энергии море, настроение отличное)) Нересурсные дни бывают только когда дети спать не дают…но это уже не связано с питанием. Благо, с двумя детьми у меня нет такого истощения, какое было после рождения первого. Тогда два момента было: 1) я пыталась во что бы то ни стало сыроедить, от этого не спала ночами, а от этого ужасное состояние, прям на нуле. Плюс, это усугубляло ВСД (причина ВСД другая, но когда я много фруктов ела, то настоооолько по-всдшному хуже становилось.
2) психологический момент — мне хотелось, имея ребёнка, успевать все по-прежнему, как раньше…столько же спортом заниматься как раньше и чтобы никто не мешал, также с Сережей когда хотим фильмы смотреть, столько же статей писать, также на все сообщения успевать отвечать, также с огородом все успевать, всё там вовремя делать. И тд и тп.
А делать я этого не могла в той мере, что раньше, поэтому появилась всд — от внутреннего конфликта!

Но когда старшему Мишане было 1,5 года, ко мне пришло окончательное понимание, что

12.05.2018

Я нашла способ как остановить разрушение зубов

vitamin-D-zuby

Наконец-то я нашла способ остановить разрушение зубов!!! Сколько лет, с самого детства, они разрушались и разрушались… Помню как в школьные годы усиленно ела творог и разные молочные продукты по рекомендации стоматолога, тк замучилась лечить зубы и терпеть этот дискомфорт… На сыроедении зубы точно также продолжили разрушаться, не больше, не меньше. После ухода с сыроедения точно также зубы портились и портились. Каждый раз, в каждый визит к стоматологу обнаруживался новый кариес, даже если всего через полгода снова приходила. В некоторых зубах по две и даже три(!!) дырки бывало. Ужасно меня это расстраивало. После первых родов периодически появлялось ощущение крошки во рту…

И вот тогда я стала принимать витамин Д и бор!! Именно они помогают кальцию усваиваться. Без них кальций просто-напросто не усваивается, не поступает в зубы, в кости… Хоть сколько его ешь.

И вот, последний раз я была у стоматолога ровно 2 года назад, в очередной раз лечила зубы и расстраивалась, а потом пила витамин Д и бор, и на днях пришла к стоматологу, чтобы сделать чистку зубов (оказывается, у меня тонкая эмаль, поэтому образуется налёт, хоть и не пью кофе/чай и не курю). И, о чудо, ни одной новой дырки, ноль нового кариеса!! И это несмотря на вторую беременность и кормление тандемом!!! Раньше без беременностей и кормлений грудью зубы ужасно разрушались, а тут при таких

30.04.2018

Приглашение стать нашими соседями в Крыму!))))) Переезжайте в Севастополь — в Балаклаву!

fazenda

Мы ооочень довольны местом, где мы живём в Крыму (в Севастополе, в Балаклаве), но единственное, чего не хватает, точнее кого, это единомышленников-соседей! Поэтому я хочу подробнее рассказать про наши места, а потом ответить на ваши вопросы, может кто-то из вас как раз хочет переехать куда-нибудь и ищет подходящее место для жизни, а кто-то захочет после прочтения статьи.
Очень хочется, чтобы рядом жило больше прекрасных людей, семей с детками (особенно тех, кто за естественное родительство и позитивное воспитание), ценителей природы, жизни по-органику, любителей путешествий, тех, кому близки ведические знания, тех, кто не останавливается в пути вперёд, в познании нового, в развитии, и просто интересных, весёлых, позитивных, хороших людей)))

Живём мы в супер-месте – СТ “Благодатный”. Это в конце Балаклавы, на горе, всего в 10-15 минутах ходьбы до остановок Родник и 2-ое отделение. И то, 10-15 мин это с верхней точки. 10 мин – если быстрым ходом вниз, 15 мин – не торопясь, с ребёнком например. А обратно с остановки в гору – 20 мин, засекала когда шла с 3-летним ребёнком (путь нормальный, не тяжёлый – то вверх, то по прямой, так что не успеваешь устать). На машине подъезжать нормально, но есть участок не очень, так что сюда желательно ездить на машинах не в самым низким клиренсом.
От остановок

21.01.2018

Лучший завтрак для детей – льняная каша!))) Мой рецепт.

lnyanaya-kasha-len

Хочу рассказать чем у нас завтракает Мишанчик. На первый завтрак – фрукты. На второй завтрак – каша. Но овсяная каша ему надоела, различные вариации пробовали (и с мёдом, и с ягодами, и с кусочками фруктов, и молочную) – не ест.. пару ложек и больше в него не запихать. Потом я стала делать ему сыроедческую льняную кашу, и она тааак ему понравилась! Ест теперь каждое утро и помногу))) И я теперь такую ем, т.к. ну оч вкусно, только я её ближе к обеду себе делаю, т.к. утрами жалую только фрукты))))

Сейчас расскажу рецептик.

лён 9 ст.л. + 3 ст.л. кокосовой стружки + 1 ст.л. кунжута + яблоки (3 шт средних) + вода.

Лён и кунжут размолоть в кофемолке, переложить в

22.07.2017

Роды в Буми Сехат на Бали — вопросы и ответы. Часть 2.

DCIM100GOPROGOPR2308.

— Сколько стоят роды в Буми Сехат?
~ Роды в клинике стоят 1000$ (хоть с кем – хоть с Робин Лим, хоть с балийскими акушерками). Если прям совсем-совсем нет возможности столько заплатить, но очень хочется там рожать, можно заплатить сколько можете. Но там рассчитывают на добросовестность))

— Что для этого нужно? Обменная карта, анализы?
~ Ничего не нужно. Общий анализ крови можно там сдать, по желанию. Мне в первую беременность предложили сдать кровь, когда узнали, что я веган, чтобы посмотреть гемоглобин. Во вторую беременность ни про питание не спросили, ни про кровь не говорили, я тогда сама изъявила желание сдать кровь, когда сильно и долго кашляла, и чтобы заодно гемоглобин глянуть.

— И если переехать туда задолго до родов, можно ли там наблюдаться?
~ Конечно же!))

— С какого срока могут

  1. Страницы:
  2. 1
  3. 2
  4. 3
  5. 4
  6. 5
  7. 6
  8. 7
  9. ...
  10. 770